Die Weisheit der Stoiker: Wie wir unseren Geist trainieren können, gelassen und glücklich zu sein

Die Stoiker waren berühmt dafür, dass Sie Rückschlägen und Krisen mit Seelenruhe und tiefer Gelassenheit begegnen konnten. Diese erstaunliche Fähigkeit war das Produkt ihrer Weltanschauung und des stoischen Mentaltrainings, welches sie besonders widerstandsfähig machte. Wir zeigen Dir die Geheimnisse der stoischen Widerstandskraft.

Die Philosophie des Stoizismus erlebt seit ein paar Jahren ein großes Comeback. Der Grund ist einfach: Die stoischen Philosophen kannten eine Vielzahl von Techniken, die sie nutzen um den Unwägbarkeiten des Lebens zu begegnen und Krisen zu meistern. Sie betrachteten sich nicht umsonst als Ärzte der Seele - und ihre Medizin ist heute so wirksam wie damals.

In diesem Online-Workshop lernst Du die Grundzüge der stoischen Philosophie kennen, die mehr enthält, als Selbsthilfeblogs vermuten lassen. In dem Workshop wirst Du

  • Techniken trainieren, um in Krisen gelassen zu bleiben,
  • Methoden kennenlernen, um neue Handlungsoptionen zu erschließen,
  • Die philosophische Weltanschauung des Stoizismus verstehen lernen,
  • Deinen Ängsten auf konstruktive Weise begegnen,
  • Deine Ressourcen analysieren, um Dich für Deine Herausforderungen vorzubereiten.

In der Zeit nach dem Online-Termin wirst Du zu Experimenten in stoischer Lebensführung eingeladen: ein stoischer Umgang mit Herausforderungen und Krisen, Angst, Trauer und Tod und schöpfst so die Motivation, um dem Leben mit neuer Tatkraft zu begegnen.

Der Workshop ist interaktiv und lädt zur aktiven Teilnahme an. Gemeinsam diskutieren wir das Für und Wider einzelner Argumente und unterziehen uns gemeinsam dem stoischen Mentaltraining.

Unsere Online-Workshops bieten eine abwechslungsreiche Mischung aus Input durch unsere erfahrenen Dozent*innen,  Selbstreflexion und - wie bei Präsenzveranstaltungen - auch die Möglichkeit Fragen zu stellen, sich auszutauschen und bei Breakout-Sessions in kleinen Gruppen gemeinsam Übungen durchzuführen. Besondere Vorkenntnisse oder Vorbereitung sind nicht nötig. Alles, was Ihr braucht, ist ein Laptop und eine Internetverbindung.

Stimmen von Teilnehmer*innen

"Gut aufgebaut, exzellent präsentiert!"

"Sehr angenehmer und sympathischer Moderator / Dozent, sinnvoller Aufbau und die Breakouts waren eine tolle Möglichkeit, um in Kontakt miteinander zu kommen, auch wenn der Kurs virtuell stattfindet

"Ich freue mich, dass auf Fragen eingegangen wurde. Ich bin positiv überrascht, wie simpel die Life Hacks und Strategien sind, um Großes im Inneren anzustoßen. Die Übungen waren erkenntnisbringende Erfahrungen. Die Breakout-Sessions hatten genau die richtige Größe und alle Teilnehmerinnen waren wohlwollend."

"Den Inhalt es Seminars kann man sehr gut in der Praxis anwenden. Hat mir gut gefallen und werde ziemlich sicher weitere Seminare belegen"

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Dozent

200808 Martin Ebeling portrait 228x228Dr. Martin Ebeling ist Philosoph und leitet das Business-Programm von The School of Life Berlin. Mit seiner Mission, den Wandel hin zu einer menschlicheren Arbeitswelt zu unterstützen, engagiert er sich als Trainer, Facilitator und Speaker. Als Philosoph glaubt er, dass wir den notwendigen Wandel nur gestalten können, wenn wir Arbeit neu denken und bezeichnet sich deshalb auch gerne als Instigator of Ideas.

Daneben beschäftigt er sich vorwiegend mit den großen Fragen der Philosophie und unserem Potential zu mehr emotionalem Wachstum, und hofft, dass Achtsamkeit und (Selbst-)Mitgefühl verstärkt Eingang in unsere Gesellschaft finden. Als Autor des Buches „Conciliatory Democracy“ plädiert er für einen anderen Umgang mit den politischen Meinungsverschiedenheiten, die unsere Zeit prägen. Darüber hinaus hat er zahlreiche wissenschaftliche philosophische Aufsätze verfasst. 

Weitere Informationen zum Workshop

Tickets

Standard: 39 € inkl. MwSt.
Ermäßigt: * 24 € inkl. MwSt.
3-er-Workshop-Ticket: für 99 € statt 117 € kannst Du auch ein 3-er-Ticket als Gutschein erwerben. Es gibt Dir die Möglichkeit innerhalb eines Jahres aus ausgewählten Workshops drei auszuwählen. Dabei sparst Du gegenüber dem Einzelpreis 18 €  (statt 117,00 € nur  99 € ). Alle Infos dazu findest du auf unserer Gutscheinseite.

Tickets sind auf E-Mail-Anfrage auch auf Rechnung erhältlich.

* Ermäßigungen / Nachweis

  • Wir bieten eine Ermäßigung an für Schüler*innen, Studierende, Auszubildende, Arbeitslose, Sozialhilfeempfänger*innen, Menschen mit Schwerbehinderung und FSJler
  • Ermäßigte Tickets sind nur nach Verfügbarkeit und nach Vorlage des entsprechenden Nachweises buchbar
  • NACHWEIS: Bitte sendet uns ein Foto oder einen Scan Eures Nachweises nach der Buchung an  client-relations-berlin@theschooloflife.com Ohne vorhanden Nachweis ist die Buchung leider nicht gültig.

Hier findest Du unsere Stornierungsbedingungen.

Zugang

Der Workshop findet online über Zoom statt.
Zoom-Link und alle weiteren Informationen folgen per E-Mail 20 Minuten vor Workshop-Beginn.  

 

Tickets für
Die Weisheit der Stoiker: Wie wir unseren Geist trainieren können, gelassen und glücklich zu sein

39 €

Was:
Online
Wann und wo:
  • Di 26 Jan 2021 19:30 - 21:30
    Online-Workshop

Standard: 39 € inkl. MwSt.
Ermäßigt: 
* 24 € inkl. MwSt.
3-er-Workshop-Ticket: für 99 € statt 117 € kannst Du auch ein 3-er-Ticket als Gutschein erwerben. Es gibt Dir die Möglichkeit innerhalb eines Jahres aus ausgewählten Workshops drei auszuwählen. Dabei sparst Du gegenüber dem Einzelpreis 18 €  (statt 117,00 € nur  99 € ). Alle Infos dazu findest du auf unserer Gutscheinseite.

* Ermäßigungen / Nachweis: Bitte sendet uns für ein ermäßigtes Ticket ein Foto oder einen Scan Eures Nachweises nach der Buchung an  client-relations-berlin@theschooloflife.com
Ohne vorhanden Nachweis ist die Buchung leider nicht gültig.

Tickets sind auch auf Rechnung erhältlich:

E-Mail:  client-relations-berlin@theschooloflife.com

Tel.: 030 - 915 14 311