Selbsterkenntnis

Bei The School of Life glauben wir, dass der Weg zu einem erfüllteren Leben immer mit Selbsterkenntnis beginnt. Nur wenn wir wissen, wer wir wirklich sind, können wir gute Entscheidungen in Bezug auf Liebe, Arbeit, Freundschaft sowie unsere persönlichen Ziele treffen.

Tools für mehr Selbsterkenntnis

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Am I Normal? (German Edition)

Am I Normal? (German Edition) Hier erfahren Sie, ob Sie einen an der Waffel haben. 52 Karten Fast jeder von uns hält sich insgeheim für recht sonderbar und…
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Games & Card Sets

Know Yourself (German Edition)

60 interactive cards for self-knowledge It is not easy to know yourself and to understand your desires, feelings and reactions. This lack of self-awareness leads us to the wrong…
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Blog: Wie Du Deinen inneren Kritiker bekämpfst

Fast jeder von uns trägt eine Stimme im Kopf herum, die wir den inneren Kritiker nennen könnten. Diese Stimme wartet oft, bis wir sehr müde oder erschöpft sind – und beginnt uns böse, ungeheuerliche Dinge zuzuflüstern. Hier sind ein paar Dinge, die wir ihr entgegen halten können.
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Video: Wir wir unsere Emotionen verarbeiten

Um gelassen und mit uns selbst im Reinen zu sein, brauchen wir regelmäßige Phasen, in denen wir etwas tun, was sich ziemlich seltsam anhört: unsere Gefühle aktiv verarbeiten. Hier ist ein Leitfaden für diesen wichtigen psychologischen Schritt.
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Blog: Wann sind wir mental gesund?

Unser Geist arbeitet oft so reibungslos, dass wir gar nicht merken, was er alles für uns leistet. Wir sollten uns deshalb einen Moment Zeit nehmen, um zu verstehen, was unser Verstand braucht, um gesund zu bleiben gut zu funktionieren.
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