Wie man andere nicht langweilt
Eine unserer größten Befürchtungen ist es, langweilig zu wirken. Der Gedanke verfolgt uns, wenn wir in die Welt hinausgehen und mit anderen Menschen in Kontakt treten. Aber die gute Nachricht lautet: Es gibt niemanden, der durch und durch langweilig ist – und das ist eine ganz grundlegende Wahrheit.
Die fünf Dimensionen des Achtsamen Schreibens
Achtsamkeit ist keine einzelne Eigenschaft und auch keine bestimmte Verhaltensweise. Achtsamkeit ist vielmehr eine Grundhaltung, die verschiedene Eigenschaften und Verhaltensweisen beinhaltet, die sich gegenseitig bedingen und fördern.
Wie die sexuelle Leidenschaft in der Beziehung erhalten bleibt
In einer Beziehung zu sein und das Gefühl zu haben, dass es an Sex mangelt, kann nach einem trivialen oder auch komischen Luxus-Problem klingen - als würde man beklagen, zusammen...
Warum wir lieber geliebt werden als zu lieben
Wir reden von „Liebe“, als wäre sie ein einheitliches, undifferenziertes Phänomen, doch in Wahrheit umfasst sie zwei sehr unterschiedliche Aspekte: Geliebtwerden und Lieben.
Kann ich mich ändern
Unsere Wesenszüge sind nicht in Stein gemeißelt. Die Persönlichkeit ist wandlungsfähiger, als die Forschung lange glaubte. Das heißt aber nicht, dass wir auf Knopfdruck ein anderer Mensch werden können.