Video
Hoe onderdrukte emoties ons ziek kunnen maken
Het is een van de merkwaardigste eigenschappen van hoe we als mens gebouwd zijn: we weten vaak niet wat we nu eigenlijk voelen, vinden en willen. We negeren ideeën en gevoelens die een bedreiging vormen voor ons zelfbeeld. Maar ons lichaam laat dat niet zomaar gebeuren…
Bekijk de videoUit je hoofd, in je lijf
Je lichaam is je fundament voor een fijne en succesvolle carrière. Maar tijdens het werk zien we dit makkelijk over het hoofd, waardoor we minder scherp worden dan we kunnen zijn. Deze training brengt je beter in contact met je lijf. Leer te luisteren naar wat je lichaam je vertelt en kom erachter welke invloed jouw lichaam ook weer heeft op je oordelen en gemoed.