Kunst als Therapie 

In een kunst-als-therapie sessie:

• Krijg je inzicht in de therapeutische waarden van kunst
• Leer je op een nieuwe manier naar zowel kunst als naar je eigen leven te kijken
• Ontvang je het boek Art as Therapy om je verder zelf in de therapeutische werking van kunst te verdiepen

Dat kunst belangrijk is, daar zijn de meeste mensen het wel over eens. Maar een antwoord geven op de vraag ‘waarom dan?’ is vaak niet eenvoudig. Bij The School of Life geloven we dat een van de redenen dat kunst ertoe doet, ligt in de therapeutische waarde die het heeft. Ervaar in een groepssessie onder begeleiding van kunsthistorica Timea Andrea Lelik hoe kunst je een dieper begrip van jezelf geeft. Hoe het je nieuwe werelden laat ontdekken. Hoe het je troost, uitdaagt, ontroert of aan het lachen brengt.

Hoe werkt het?

De sessie begint met een introductie van de 7 functies van kunst uit het boek Art as Therapy. Dit wordt gebruikt voor persoonlijke discussies, interactieve opdrachten en reflectieve oefeningen om de therapeutische aspecten van kunst in je dagelijks leven te integreren. Na afloop krijg je het boek ‘Art as Therapy’/’Kunst als therapie’ mee om je thuis nog verder te verdiepen in het belang van kunst. En in jezelf.