10 jaar The School of Life Amsterdam

Welkomstwoord door Laurens Knoop

De oprichter van The School of Life Amsterdam, Laurens Knoop, opent met een kernachtige terugblik. Wat zijn de belangrijkste lessen die hij leerde in de afgelopen tien jaar?

Yinske Silva: vind je innerlijke stem(men)

Hoe vind je je eigen stem? Met de ruis van ons drukke bestaan op de achtergrond, daagt antropoloog en zangeres Yinske Silva je uit om naar binnen te keren en te luisteren naar jouw eigen stemmen. Ja, meervoud, want je hoofd, je lijf en je hart vertellen je allemaal wat anders. Hoe breng je die – soms conflicterende – verhalen samen? In deze interactieve talk inspireert Yinske je om jouw waarachtige verhaal te creëren.

Thijs Launspach & Aafke Romeijn: zelfvertrouwen boosten = bullshit

‘Geloof in jezelf, dan komt het goed.’ Als kind leren we al dat zelfvertrouwen de basis moet vormen van succes en geluk in het leven. Ben je onzeker, of twijfel je aan jezelf, dan is het de bedoeling dat je een positiever zelfbeeld ontwikkelt. Psycholoog Thijs Launspach kwam er tot zijn schrik achter dat alles dat hij leerde over ‘je zelfvertrouwen boosten’, bullshit is. Op jezelf leren vertrouwen is mogelijk, maar niet op de manier die ons verteld wordt. Hoe dan wel? Thijs Launspach en singer-songwriter Aafke Romeijn nemen je mee in een bijzonder gezamenlijk optreden waarin psychologische inzichten, muziek en humor elkaar afwisselen. 

Korte Vooruitblik door Josine Peters

De directeur van The School of Life richt zich op de toekomst. Wat is de komende 10 jaar onze droom voor de wereld? En hoe kan jij daarbij helpen?

Reine Rek: De wijsheid van je emoties

We willen het liefst gelukkig zijn en onze ‘negatieve’ emoties wegstoppen. Zonde, vindt humanisticus en coach Reine Rek. Die emoties horen nou eenmaal bij ons menszijn en dragen ook nog een schat aan wijsheid en inzichten met zich mee! Je kunt ze dus maar beter accepteren en er je voordeel mee doen. Na deze interactieve talk kijk je nooit meer hetzelfde naar gevoelens van irritatie, jaloezie, en spanning. En misschien word je zelfs een beetje blij van wat ze je kunnen opleveren.

Lammert Kamphuis: Oefeningen voor een lenige geest

Je emoties kunnen je inzichten geven, maar soms kun je je er ook beter níet door laten leiden, volgens onze huisfilosoof Lammert Kamphuis. Lammert daagt je uit om je eigen intuïties en oordelen van een afstand te bekijken en bevragen. En zo je denken te trainen. Hij leert je het vertrouwde vreemd te maken en het vreemde vertrouwd. Hierdoor word je creatiever, zie je meer mogelijkheden voor jezelf en neemt je begrip voor anderen toe. Ben je klaar voor verrassende oefeningen voor een lenige geest?

Stand-up Philosophy: Denkers van The School of Life beantwoorden jouw levensvragen

Kun je een vriendschap uitmaken? Mag je regels overtreden voor een hoger doel? Kun je beter op je ratio of intuïtie vertrouwen? Stel jouw prangende levensvragen aan denkers van The School of Life. Zij filosoferen er ter plekke op los en geven verrassende antwoorden vanuit verschillende invalshoeken, onder de bezielende leiding van Sandra Klijn.

Aan het begin van The School of Life inspireerde filosoof René Gude ons met zijn stand-up filosofie. Deze traditie zetten we voort met een nieuwe generatie filosofen en psychologen!

Presentatie

De middag wordt met veel enthousiasme aan elkaar gepraat door programmamaker Naomi Kok Luís en founding sterdocent Frits Philips.