Escolher um parceiro é uma das decisões mais complicadas e impactantes que teremos que tomar.

Autocontrole, ou autogerenciamento, é a habilidade de gerenciar condições pessoais e ambientais para conseguir realizar atividades desejadas, reverter hábitos indesejados e regular emoções e pensamentos perturbadores a fim de alcançar objetivos pessoais e viver uma vida mais feliz e eficiente.

Apoiar os outros e escutar com atenção (mas não sem critérios) a seus sinais de angústia nos permite dar os melhores conselhos sobre como enfrentar seus desafios.

Fazer parte do grupo de conversas do Programa A.M.I.G.O.S da The School of Life pode ser semelhante a sair com amigos próximos ou conhecidos em qualquer outro lugar - você aparece, fala sobre sua vida, compartilha o que é significativo para você e se conecta!

Criatividade não significa tirar ideias da cartola: mais comumente, o termo refere-se a combinar ideias, elementos e recursos que já existem para criar algo novo. É por isso que qualquer um – seja no trabalho, independente da área, ou em casa – pode aprender a ser criativo.

Faremos um mergulho no cotidiano narrativo de Virginia e no que ela tão belamente chamou de momentos de ser e momentos de não ser.