Treinamentos alinhados à nova NR-1
A nova NR-1 amplia o olhar das empresas sobre saúde mental, riscos psicossociais e bem-estar no trabalho. Na The School of Life Brasil, ajudamos lideranças e equipes a desenvolverem habilidades emocionais essenciais para criar ambientes mais seguros, conscientes e colaborativos, onde desempenho e cuidado possam caminhar juntos.
Confira abaixo alguns dos principais treinamentos do nosso portfólio alinhados à nova NR-1.
“Trabalhar bem não é apenas uma questão de eficiência, mas de entender quem somos, o que sentimos e como nos relacionamos com os outros.”
Trilha Liderança saudável e prevenção de riscos psicossociais
Líderes e gestores definem, na prática, o ambiente psicossocial das equipes. São eles que distribuem tarefas, comunicam mudanças, dão feedback, estabelecem expectativas e, muitas vezes sem perceber, criam ou amplificam os riscos que a NR-1 pede para controlar.
Conexão com a NR-1: carga de trabalho, autonomia, apoio social, clareza de papéis, reconhecimento, conflitos e segurança psicológica.
Saúde Mental na Liderança
Alta Performance Sem Burnout
O Líder do Futuro
Liderança Inclusiva
Liderando Mudanças
Liderando com Priorização
Como Delegar
Apoio, Segurança Psicológica para Líderes
Trilha Segurança psicológica, confiança e cultura de cuidado
Ambientes onde as pessoas têm medo de errar, discordar ou pedir ajuda são ambientes de risco. A NR-1 não usa o termo “segurança psicológica”, mas descreve exatamente o que acontece quando ela falta: silenciamento, conflitos ocultos, isolamento e adoecimento.
Conexão com a NR-1: medo de represálias, baixa confiança, isolamento, conflitos não resolvidos, ausência de apoio socia
Segurança Psicológica
Como Gerar Confiança
A Importância da Vulnerabilidade no Trabalho
O Poder da Colaboração
Empatia
Diversidade e Inclusão
Trilha Comunicação, conflitos, feedback e prevenção de assédio
Conflitos mal gerenciados, comunicação agressiva e feedbacks evitados criam ambientes que adoecem. A NR-1 lista relações interpessoais deterioradas, assédio moral e sexual entre os fatores de risco psicossocial de controle obrigatório.
Conexão com a NR-1: assédio moral, assédio sexual, conflitos interpessoais, comunicação violenta, ambiguidade de papéis.
Assédio: Como identificar, previnir e combater
Gestão de Conflitos
Diplomacia e Comunicação Não Violenta
Comunicação Assertiva
Comunicação Adaptativa
Como Dar e Receber Feedback
Como se Relacionar Melhor com o seu Gestor
Trilha Saúde mental, autocuidado e regulação emocional
A NR-1 não exige diagnóstico clínico individual. Mas ações educativas sobre saúde mental são parte legítima de qualquer plano de ação — especialmente quando articuladas ao diagnóstico organizacional e voltadas à prevenção e redução de estigma.
Conexão com a NR-1: ansiedade, burnout, depressão, estresse crônico, falta de recursos para lidar com pressão.
Bem-Estar no Trabalho
Como Manter a Mente Sã
Como Lidar com a Ansiedade
Entendendo a Depressão e o Bem-Estar Emocional
Manual Prático de Autocuidado
Mindfulness em Momentos de Incerteza
Psicologia das emoções
Inteligência Emocional no Trabalho
Como Equilibrar Trabalho e Vida Pessoal
Nomofobia: O Impacto do Vício Digital na Saúde Emocional
Trilha Organização do trabalho, autonomia, prioridades e carga mental
Sobrecarga, metas mal definidas, urgência permanente e baixa autonomia aparecem entre os fatores de risco psicossocial mais comuns nas avaliações de PGR. Esta trilha ajuda equipes e líderes a construir rotinas mais claras, sustentáveis e humanas.
Conexão com a NR-1: excesso de demandas, baixa autonomia, urgência crônica, ambiguidade, pressão contínua.
Autogestão com Eficácia
Como Planejar e Atingir Metas
Resolução de Problemas
Mudança, adaptabilidade e aprendizagem segura
Mudanças organizacionais mal comunicadas, medo de errar e culturas punitivas aumentam o risco psicossocial. Esta trilha prepara pessoas e equipes para atravessar transformações com mais abertura, cuidado e segurança psicológica.
Conexão com a NR-1: mudanças mal conduzidas, incerteza, medo do erro, baixa participação, falta de comunicação.
Adaptabilidade
Gestão de Mudanças
Mindset de Crescimento
Como lidar com as adversidades
Resiliência
Superando a Síndrome do Impostor
Quer construir um plano de ação NR-1 com base no diagnóstico da sua organização?
Entre em contato e vamos conversar sobre os treinamentos mais adequados para o seu contexto.
Os treinamentos da The School of Life Brasil são desenvolvidos com base em psicologia, filosofia e ciências comportamentais. São conduzidos por facilitadores especializados, em formato presencial ou online, para grupos de diferentes tamanhos e perfis.
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Diana Gabanyi
