Café da Manhã: Sofrimento Não é Doença

Cafés da Manhã Na The School of Life

A série Cafés da Manhã na The School of Life é um programa de encontros presenciais em que convidamos pessoas que admiramos, amigos da escola e especialistas em suas áreas, para começar o dia compartilhando, de forma simples e prática, ideias sobre como viver melhor em 2026.

São encontros pensados para aproximar pessoas, ampliar repertórios e, sobretudo, fortalecer a conexão humana que acontece quando estamos em comunidade.

Vivemos em um período marcado por uma crescente epidemia de solidão. Estamos constantemente conectados por meio de dispositivos e, paradoxalmente, cada vez mais afastados uns dos outros e até de nós mesmos.

Basta observar uma cena cotidiana: no aeroporto, em restaurantes, esperando o táxi, atravessando a rua ou até pedalando uma bicicleta. Antes, as pessoas conversavam, trocavam olhares, dividiam silêncios. Hoje, muitas estão absortas em seus celulares. Já não estão exatamente presentes; parecem mais preocupadas em registrar, postar ou posar do que em viver a experiência que acontece diante delas.

E por isso pensamos essa série, justamente para fortalecer essa sensação de pertencimento, essa cola social e também para que você possa conhecer outras pessoas que compartilham inquietações e desejos semelhantes aos seus. Para começar seu dia de uma forma diferente.

Sofrimento Não é Doença

Vivemos em uma época obcecada por bem-estar e ainda assim, estamos exaustos. Procuramos eliminar toda dor, como se sofrer fosse sempre um erro de funcionamento. Mas, e se parte do sofrimento não for doença, e sim o que nos torna humanos?

Em seu mais novo livro Sofrimento não é doença, Daniel Martins de Barros nos convida a uma ideia simples e provocadora: Precisamos reaprender a sofrer, talvez maturidade emocional não seja anestesiar a dor, mas aprender a atravessá-la com mais consciência, talvez a chave esteja em saber sofrer melhor.