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Encontrar um senso de propósito no trabalho é crucial para fazermos nosso melhor e para nos sentirmos satisfeitos a longo prazo
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Autoconhecimento nos ajuda a entender os nossos próprios sentimentos e comportamentos, lidar com situações desafiadoras, estar ciente das nossas reações emocionais, adquirir melhores hábitos e evoluir.
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Todos nós podemos nos tornar mais conscientes do papel que a emoção desempenha em nossa tomada de decisão e mais habilidosos em navegar com as nossas emoções em mente.
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Uma conversa profunda com um psicoterapeuta altamente qualificado.
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Uma Educação Emocional
O desafio à nossa frente é desmembrar a inteligência emocional em um currículo de habilidades emocionais que funcionam nas nossas vidas cotidianas, seja em casa ou no trabalho.
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