Es ist eine kuriose Tatsache unserer Psychologie, dass einige unserer größten Verstimmungen daher rühren, dass wir uns nicht erlauben, wahrzunehmen, wie verstimmt wir sind. Hinter Zuständen von Angst und Depression,…
Jetzt ansehenWenn es darum geht, welche Fähigkeiten wir brauchen, um eine lange und erfüllte Partnerschaft zu führen, sind vor allem zwei Dinge zu nennen. Erstens die Fähigkeit, schlechte Nachrichten gut zu…
Jetzt ansehenWenn wir in Beziehungen stark gelitten haben (womit hier vor allem Beziehungen zu unseren Eltern und Partner*innen gemeint sind), wird es irgendwann zu einer unserer größten Sehnsüchte, das zu bekommen,…
Jetzt ansehenWenn wir mit unserer Situation unzufrieden sind, können wir im Außen nach Erklärungen suchen: Unsere Lage liegt nicht in unserer Hand. Wir werden durch eine wirtschaftliche und politische Situation zurückgehalten,…
Jetzt ansehenEs ist zum Heulen, wie viel in der Liebe schiefgehen kann, weil wir eine einfach klingende, aber enorm wichtige Fähigkeit nicht beherrschen: die Kunst, unsere Wünsche frühzeitig und auf eine…
Jetzt ansehenHäufig fällt es uns schwer, uns unsere Fehler zu verzeihen. Wieder und wieder kommen wir auf unsere Ausrutscher zurück und grübeln darüber nach, was passiert ist. Wie leicht hätten wir…
Jetzt ansehenEin besonders interessanter Aspekt unserer Psyche ist die Existenz dessen, was wir umgangssprachlich als „Bauchgefühl“ bezeichnen. Diese Eigenschaft versieht uns mit einem Gefühl dafür, wie die Dinge sind – losgelöst…
Jetzt ansehenDie trügerische Hoffnung, die wir mit unseren Sorgen und Ängsten verbinden, ist, dass sie ein Ende haben werden - wenn wir endlich unser Studium abschließen, einen Job finden, jemanden heiraten,…
Jetzt ansehenEs ist ein verblüffendes Phänomen, dass viele Menschen auf der Erde umherwandern, und ihnen – ohne dass es dafür allzu viele äußere Anzeichen gibt – jegliches Gefühl für sich selbst…
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