Calma

A vida moderna parece quase planejada para gerar ansiedade quase constante – e para nos negar a chance de uma perspectiva pacífica. Mas uma calma duradoura não pode ser convocada com velas ou pores do sol (por mais agradáveis que sejam), mas sim organizando nossos pensamentos confusos. Desenvolvemos uma série de aulas e ferramentas para nos ajudar a encontrar a calma em uma base regular e crescer e nos tornarmos as pessoas serenas que merecemos ser.