Intensivo 2023

Programação Completa

Dia 1 – Introdução a Inteligência Emocional

O primeiro dia do Intensivo 2023 – Reconnecting with Yourself será liderado inteiramente pelo novo Diretor de Aprendizagem da TSOL Global, Raul Aparici. O dia será focado em nos equipar com as habilidades essenciais da Inteligência Emocional. Aprenderemos por que nossas mentes têm dificuldade em entender a si mesmas, como mapear e compreender nossas ansiedades e como e por que reagimos caracteristicamente à frustração. Esse dia é a base para iniciarmos a conexão conosco. Encerraremos o primeiro dia de reconexão com um Encontro Biográfico. A palestrante, advogada, consultora e autora do livro Torrente Ancestral, Juliana Souza, conversa com a sócia fundadora da TSOL no Brasil, Jackie de Botton.

Dia 2 – Como desenvolver a Calma e Resiliência

O segundo dia do Intensivo nos leva por uma jornada centrada em torno da resiliência diante do stress. Começamos a manhã com o irlandês radicado no Brasil, Stephen Little e a prática de Mindfulness, para nos aprofundarmos na calma, ansiedade e resiliência. A agitação, essencialmente, sempre é um fenômeno mental. Não devemos negar a ansiedade, e sim termos em mãos um repertório de ideias tranquilizadoras que possa ser utilizado em momentos de pânico. Vamos olhar para os aprendizados do Estoicismo e como podemos aplica-los para os dias de hoje. Encerramos o 2o dia com um Happy Hour na nossa casa da Vila Madalena.

Dia 3 – Os Relacionamentos e as boas conversas

No terceiro dia vamos nos debruçar sobre o amor e os relacionamentos. Com ideias praticas sobre como escolher nossos parceiros com mais sabedoria e como lidar melhor com nossos relacionamentos. A ideia neste dia é aprendermos a praticar e ensaiar nossas habilidades no amor, lembrando que temos treinamento para tudo na vida e de que podemos nos aprimorar a arte de amar e ser amado. À noite, participaremos de um programa exclusivo da TSOL, um Jantar de Boas Conversas liderado pelo psicólogo Alexandre Coimbra, em um restaurante com um espaço dedicado à essa noite especial.

Dia 4 – Mudança na Carreira

A jornada de reconexão continua com o foco na nossa carreira. Dedicaremos o dia a tentar responder a uma ansiedade universal: como encontrar um trabalho que realmente se encaixe nos nossos talentos, interesses e paixões e como fazer um bom uso de todo o meu potencial. Empregaremos ferramentas psicológicas para poder entender melhor nossos talentos e seguir em frente usando as oportunidades abertas a nós. Vamos considerar os atuais cenários de trabalho que surgiram na pandemia e entender como tudo isso se encaixa com o nosso estilo de vida atual, trazendo ideias praticas para que você se reapaixone pelo seu trabalho ou siga um novo rumo de carreira. Também faremos uma sessão de compartilhamento de habilidades, onde exploraremos nossos dons únicos e os compartilharemos uns com os outros. Terminaremos o 2o. dia com o empreendedor social e palhaço de formação Wellington Nogueira, fundador do Doutores da Alegria, com uma experiência especialmente desenvolvida para nosso programa, com a Importância do Brincar para uma vida mais leve e conectada.

Dia 5 – Contemplando o Sentido da Vida

O último dia do Intensivo começa com um café da manhã literário, com a jornalista e escritora Carol Ruhman Sandler, nos mostrando como os livros tem o poder de inspirar e enriquecer as nossas vidas, e ir além nos guiando para o livro certo para nós, diante do momento de vida que estamos atravessando. Encerraremos o nosso Intensivo olhando para o Sentido da Vida e o que é exatamente uma vida significativa, próxima de uma vida feliz, mas diferente em alguns pontos. Na The School of Life acreditamos que existem inúmeros sentidos em nossas vidas cotidianas mas que raramente conseguimos parar para identificá-los. E é isso que faremos em uma experiência introspectiva e inspiradora. Terminamos a jornada de autodescobrimento com um profundo sentimento de gratidão celebrando o poder que uma jornada de autoconhecimento e autocuidado é capaz de gerar em nós mesmos.

O prazo para realização do cancelamento é de até 7 dias da data da compra. Caso a realização desta compra tenha acontecido em tempo inferior aos 7 dias corridos da data do evento/curso, o cancelamento fica limitado à 48 horas antes do início do evento.