09/14/2023
Trabalho
Ansiedade nos jovens: qual a parcela do mercado de trabalho?
Dominar os aspectos técnicos do nosso trabalho é apenas uma parte do verdadeiro desafio de ter sucesso no ambiente profissional.
O que precisamos fazer com o mesmo foco é aprender como administrar nossos níveis de ansiedade nos jovens. A ansiedade desempenha um papel enorme em minar o potencial de indivíduos e equipes. Ao sermos dominados pela ansiedade, perdemos a capacidade de nos comunicarmos de forma eficaz, o nosso pensamento não fica tão claro como deveria ser e as nossas melhores oportunidades passam por nós.
O que muitas vezes nos impede de lidar adequadamente com a ansiedade no local de trabalho é o constrangimento básico de que deveríamos experimentá-la em primeiro lugar. Parece que não poderíamos ser a pessoa profissional e tão competente e ficarmos ansiosos ao mesmo tempo.
Na The School of Life temos uma perspectiva diferente. Reconhecemos o papel que a ansiedade desempenha em todas as áreas das nossas vidas e nos dedicamos a encontrar maneiras para contê-la.
Os Jovens Não Estão Bem
94% dos jovens entre 18 e 24 anos responderam que se sentiram ansiosos nas últimas duas semanas; enquanto 47% sentiu que a ansiedade os impediu de fazer o que deveriam fazer.
(Fonte – Mental Health Foundation and Opinium Março 2023)
Apoiando os Jovens em Início de Carreira