Como Ter Melhores Conversas

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Todos nós desejamos ter encontros sinceros, íntimos, calorosos e interessantes com amigos, colegas de trabalho e estranhos – mas, com muita frequência, deixamos de nos conectar como gostaríamos, sejam eles presenciais ou virtuais.

Saber como aproveitar o máximo das pessoas que conhecemos, com quem vivemos e trabalhamos é fundamental para nossas chances de ter uma vida realizada.

Muitas vezes, sentimos que não conseguimos transmitir apropriadamente nosso eu verdadeiro e não conseguimos nos relacionar naturalmente com os outros.

Conversas podem ficar travadas, podem ser improdutivas ou podem ser rotineiras. Nós não conseguimos encantar. Temos dificuldade para aproveitar a companhia dos outros ou expressar quem somos para eles de modo eficaz.

Esta é uma aula projetada expressamente para nos ensinar as habilidades para ter o tipo de vida social que merecemos, independente de ser uma “vida social” com os colegas de trabalho, com amigos ou com completos estranhos, precisamos e merecemos aprender a arte da uma boa conversa. Essa aula nos mostra como escapar de conversas infrutíferas e indutoras de solidão e como elegantemente começar a ter conexões adequadamente enriquecedoras com os outros.

Não vamos apenas te mostrar onde normalmente dá errado, mas vamos te dar orientações práticas – e ensaios em grupo – e estratégias para você ter encontros profundos e transformadores. Não menos importante, vamos nos divertir enquanto aprendemos.

A aula Como Ter Melhores Conversas lida de frente com os muitos desafios de saber como agir com os outros. Ela oferece respostas profundas para as seguintes questões:

  • Para que deveriam servir nossas amizades?
  • O que é o charme e como conquistar as pessoas?
  • Como superar a timidez?
  • O que faz uma pessoa ser boa em conversas?
  • O que faz uma pessoa ser um bom ouvinte?

Longe de serem óbvias ou triviais, essas questões nos levam ao coração de como nos portamos entre outras pessoas. A aula nos equipa con ferramentas para ter mais sucesso em nossos relacionamentos com amigos, colegas e estranhos.

PROGRAMAÇÃO

18.45            Boas vindas

19.00            Início da aula

21.30            Encerramento

Stephen Little

Irlandês, Físico e budista ordenado, Stephen Little foi treinado pelo método Breathworks seguindo também as orientações do seu mentor Michael Chaskalson, pioneiro na aplicação de Mindfulness para líderes.

Um dos responsáveis pela introdução do Mindfulness no Brasil com especial atuação na área de dores crônicas tem se dedicado a trabalhos de pesquisa e consultoria na área, há mais de 21 anos.

Membro da equipe Numier (Medicina Integrativa) do Hospital Emílio Ribas, São Paulo. Desenvolveu pesquisa aplicada ao SESI com programa de Mindfulness em 8 semanas com seus resultados publicados na revista Suíça “Frontiers in Psychology”. Ofereceu o curso na empresa 3M, McKinsey, Verizon e no Hospital Albert Einstein.

Stephen Little faz parte do corpo docente da The School of Life Brasil e durante 5 anos foi responsável pela implementação da equipe de aprendizagem. Amante de ritmos brasileiros e de música improvisada.