Esta aula nos alerta para a beleza e o valor das coisas, das pessoas e das ideias ao nosso redor.

Quanto mais fortes são as habilidades de comunicação de uma equipe, melhor é o resultado.

Como você anda se tratando? Em momentos de desespero e desamparo, uma mente compassiva é menos estressada e ansiosa e mais cuidadosa e carinhosa

Esse mini-intensivo é projetado para nos equipar com as principais habilidades que vêm da busca profunda por autoconhecimento.

Esse mini-intensivo é um aprofundamento das aulas “Como ter Serenidade” e “Como aproveitar mais a vida”. A atividade é importante tanto para aqueles que buscam aprender a lidar com a ansiedade quanto para os que desejam reciclar as boas práticas na busca por uma vida mais calma