The School of Life para sua empresa

Oferecemos workshops presenciais ou virtuais para empresas, ajudando o seu negócio a prosperar com o desenvolvimento de 20 habilidades emocionais para colaboradores, clientes e liderança.

Entre em contato

Adaptabilidade

Durante a maior parte da história humana, a mudança foi um processo muito lento gradual. As notícias costumavam se espalhar lentamente, a tecnologia levava mais tempo para evoluir, poucas pessoas viajavam na vida e as profissões eram passadas de geração em geração.

Tudo mudou. Em apenas uma ou duas semanas, nossas vidas profissionais foram transformadas completamente. Escritórios estão desertos, lojas e fábricas ou estão operando com equipes mínimas ou foram fechadas. Empresas inteiras estão realizando uma vasta experiência de home office, com colaboradores tentando se adaptar rapidamente a se comunicarem, colaborarem e compartilharem o trabalho totalmente online. Talvez seja a maior ruptura das práticas de trabalho desta existência, sem que alguém tenha ideia real de quando isso terminará. 

Sabemos que devemos nos adaptar ou enfrentar a extinção. Pode parecer uma tarefa impossível, já que a adaptabilidade é frequentemente vista como um traço do perfil pessoal, algo que temos ou não. No entanto, assim como nossa ilusão de estabilidade, essa concepção é falsa. A adaptabilidade não é uma qualidade herdada, mas uma habilidade emocional, com a qual não nascemos, mas que aprendemos a adquirir. Aprender a sentir-se confortável com a mudança e tornar-se mais ativamente adaptável é uma habilidade crucial para o momento em que estamos vivendo.
 
O primeiro passo é aceitar que a mudança é inevitável. Lidamos melhor com a mudança quando aceitamos a ambivalência. O próximo passo é aprender a acolher a mudança, concentrando-se e aproveitando ao máximo os aspectos positivos que ela cria.

Durante este workshop vamos:


• Explorar o paradoxo existente entre nossa resistência a mudanças (busca por segurança e estabilidade) e o anseio por transformações (desejo de evoluir)

• Aprender estratégias para cultivar uma mente aberta e confiante em relação à mudança, buscando clareza e identificando o propósito maior

• Exercitar o olhar para novas perspectivas em relação às novas situações que surgem, aprendendo assim a habitar a incerteza e a ambiguidade com mais serenidade

• Aprender o método da “adaptação ativa" para lidar e implementar mudanças de maneira aberta, colaborativa e criativa.

 

Definição

Adaptabilidade é a habilidade de conduzir ativamente as mudanças de maneira ágil, em vez de paralisar pelo medo.

 

O que caracteriza o domínio dessa habilidade?

Pessoas adaptáveis superam o medo da mudança e geralmente são otimistas sobre os resultados de mudanças. Elas estão abertas ao que a mudança pode trazer e, portanto, abertas a sugestões de colegas, gestores e amigos. Elas se sentem confortáveis em ambientes imprevisíveis e em mudança e contribuem ativamente para a implementação da mudança.

 

O que caracteriza a falta dessa habilidade?

As pessoas com falta de adaptabilidade demonstram instintivamente resistência ativa ou passiva a mudanças ou se sentem paralisadas e ansiosas quando o ambiente de trabalho muda. Mesmo em novas equipes, elas preferem manter velhos hábitos e consideram a mudança mais uma ameaça do que uma oportunidade.

 

Depoimentos

“Eu aprendi que ter adaptabilidade é prosperar na mudança, não apenas lidar com ela”

“Um kit de ferramentas útil para lidar com desafios pessoais adotando mudanças e vivendo com elas”

“O workshop me fez perceber a importância de identificar problemas ‘reais’ e problemas falsos”