Intensivo

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  • Presencial
  • Autoconhecimento
Na mais completa imersão da TSOL você fará uma viagem de uma semana pela arte do autoconhecimento e da inteligência emocional. Calma, resiliência, relacionamento e até mudança de carreira estão entre temas tratados nessa jornada, pela primeira toda em português.

Rua Medeiros de Albuquerque 60 | Vila Madalena

Total

R$3900


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O curso Intensivo da The School of Life é uma imersão transformadora na arte do autoconhecimento e da inteligência emocional, agora totalmente em português. Trata-se da melhor e mais completa experiência da escola no mundo, desenvolvida pelo fundador da escola, o filósofo e escritor best -seller Alain de Botton. Cuidadosamente pensado com base nos dilemas do que significa estar vivo em 2024. Tudo para que possamos praticar o mandamento mais importante que Sócrates resumiu há quase dois mil anos, na Grécia Antiga “conhece-te a tí mesmo“. Durante cinco dias, liderado pelo Diretor de Aprendizagem da TSOL Brasil Saulo Velasco, ao lado de experts locais no comportamento humano, você será guiado a:

  • Desenvolver uma profunda conexão com quem você é; além de promover um senso renovado de identidade;
  • Ampliar suas perspectivas do que significa ser humano;
  • Adquirir novas ferramentas para fazer melhores escolhas na sua vida. Principalmente no trabalho e no amor;
  • Escutar as melhores ideias da filosofia e da psicologia para desenvolver a Inteligência Emocional e o Autoconhecimento;
  • Conhecer outras pessoas com os mesmos dilemas e interesses que você.

O Intensivo 2024 acontece na única unidade da The School of Life nas Américas, localizada em São Paulo, na nossa sede na Vila Madalena. A programação do Intensivo prevê uma experiência que envolve:

  • Aulas, Meditação e Exercícios práticos;
  • Discussões em Grupo;
  • Experiência;
  • Eventos Especiais de Literatura, Gastronomia e Musica que acontecem na TSOL e em locais inspiradores fora de nossa sede;
  • Networking e trocas genuínas.

Prepare-se para uma viagem transformadora de conexão, compartilhamento e trocas em um ambiente de gentileza, amizade, aprendizado, descoberta e abertura emocional, ao lado de pessoas tão curiosas, interessadas e interessantes quanto você.

 

O que o ingresso para o Intensivo 2024 inclui:

 

  • Uma programação com o melhor da The School of Life, que inclui interações em grupo, dinâmicas, exercícios, rodas de conversa e um Happy Hour com música ao vivo
  • Café da manhã, café da tarde, lanchinhos durante todo o dia, todos orgânicos, sazonais e feitos com carinho para nutrir corpo e alma
  • Almoço de Boas Conversas com entrada, prato principal, sobremesa e bebidas em local reservado exclusivamente para o grupo, localizado num ponto icônico de São Paulo
  • Um kit completo de boas vindas, incluindo uma bolsa exclusiva da TSOL, caderno TSOL e um Workbook único do Intensivo 2024
  • Todos os materiais de papelaria necessários para os encontros
  • Encontro liderado pelos professores mais seniors da TSOL Brasil e uma seleção de convidados especiais

Ingresso pré-venda – R$ 3.900 (em até 10x sem juros)

 

PROGRAMAÇÃO DIÁRIA

09h00 Café de boas vindas
09h30 Sessão da Manhã
12h30 Pausa para Almoço (livre)
14h00 Sessão da Tarde
17h00 Happy Hour (com todos os participantes)

 

*Programação e palestrantes sujeitos a alteração sem aviso prévio

 

Cancelamentos:
O prazo para realização do cancelamento é de até 7 dias da data da compra. Caso a realização desta compra tenha acontecido em tempo inferior aos 7 dias corridos da data do evento/curso, o cancelamento fica limitado à 48 horas antes do início do evento.

Programação Completa

1° dia A Inteligência Emocional e como Identificar Emoções

O primeiro dia do Intensivo será focado em:

  • Como reconhecer nossas emoções e como nos equipar com as habilidades essenciais que nos permitem ser mais emocionalmente inteligentes;
  • Como identificar e comunicar o que sentimos;
  • Aprenderemos como nossas mentes funcionam e a como mapear e compreender nossas ansiedades;
  • Como e por que, reagimos caracteristicamente da forma com que reagimos.

Nesse primeiro dia faremos a construção da base para nossa jornada de autoconhecimento e reconexão ao longo do Intensivo, e terminaremos com um Happy Hour com música ao vivo.

 

2° diaComo Desenvolver a Calma e Resiliência

Começamos a manhã com aprendizados da filosofia e da psicologia em especial do Estoicismo e como podemos aplicá-los nos dias de hoje. A agitação, essencialmente, sempre é um fenômeno mental.

A tarde teremos o precursor de Mindfulness no Brasil. Físico, budista, o irlandês Stephen Little vai nos guiar durante duas horas entre práticas meditativas e exercícios explicativos sobre:

  • Como nos aprofundarmos na arte de acalmar nossas mentes;
  • Como identificamos ansiedade e como desenvolvemos resiliência mental.

3° diaMudança na Carreira

Dedicaremos o dia a tentar responder a uma ansiedade universal: Como identificar um trabalho que realmente se encaixe nos nossos talentos, interesses e paixões e como alcançar nosso potencial pleno.

Neste dia vamos:

  • Traçar conexões entre o grande propósito do nosso trabalho e nosso propósito pessoal, considerando nossos talentos e paixões e como eles se alinham com nossa carreira.
  • Empregaremos ferramentas psicológicas para redescobrir motivações e valores;
  • Vamos pensar no que seria a nossa principal contribuição ao mundo e como podemos dar novas perspectivas ao olhar para a nossa carreira.

Vamos considerar os atuais cenários de trabalho que surgiram após a pandemia e entender como tudo isso se encaixa com o nosso estilo de vida em 2024, trazendo ideias práticas para que você se reapaixone pelo seu trabalho ou siga um novo rumo de carreira.

 

4° dia – Os Relacionamentos e as Boas Conversas

  • Como chegamos ao nosso ideal romântico atual?
  • Como podemos lidar melhor com nossos relacionamentos atuais?
  • Vamos explorar quais fatores influenciam na hora de escolher nossos parceiros e se já estamos em um relacionamento, como podemos ser melhores na arte de aprender e ensinar amar.

Nós não podemos amar sem um treinamento, assim como não podemos pousar um avião ou fazer uma cirurgia cerebral sem treino.

No almoço teremos uma experiência na arte de nos conectar. O Almoço de Boas Conversas é um encontro desenhado para você experimentar a potência de conversas transformadoras, com um menu de conversas especialmente desenvolvido para o Intensivo 2024 e para que você se aprofunde e exerça a arte de se conectar através de boas conversas.

 

5° diaMas qual é o Sentido da Vida?

No ultimo dia do nosso programa iremos contemplar o Sentido da Vida.

  • O que é exatamente uma vida significativa, algo mais próximo e real de uma vida feliz para você.
  • Examinar quais são seus valores e escolhas mais autênticas.

Existem inúmeros sentidos em nossas vidas cotidianas e raramente conseguimos parar para identificá-los. E é isso que faremos com insights da psicologia, da arte e da filosofia combinados para ajudá-lo a estar mais em contato com seus próprios sentimentos. Terminamos nossa Jornada de cinco dias em Autodescobrimento e Inteligência Emocional com um profundo sentimento de gratidão celebrando o poder que uma viagem para dentro é capaz de gerar em nós mesmos.

Professores do Intensivo 2024

Esta edição será totalmente em português, com vários convidados especiais.

Saulo Velasco

Psicólogo, com pós-doutorado em psicologia experimental pela USP. Especializou-se  em métodos para o ensino de habilidades cognitivas complexas como:

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Stephen Little

Irlandês, Físico e budista ordenado, Stephen Little foi treinado pelo método Breathworks seguindo também as orientações do seu mentor Michael Chaskalson,

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Jackie de Botton

Carioca, Jackie de Botton é apaixonada por empreender. Formada em  Administração e Economia, com um talento nato para

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Natália Pinheiro Orti

Natália Pinheiro Orti é psicóloga e mestre em Psicologia do Desenvolvimento e Aprendizagem pela Unesp. Tem formação e

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