A Vida Secreta das Emoções: Um Encontro Com Ilaria Gaspari

“É vão o discurso do filósofo que não cura algum mal do espírito humano”
— Epicuro

Ouvir e compreender nossas próprias emoções pode nos conduzir a uma vida mais plena. As emoções têm funções essenciais para nós e para a vida em grupo. Além de motivar nossas próprias ações, elas nos ajudam a nos comunicar melhor e a nos conectar mais genuinamente com as pessoas. Outra função, ainda mais fundamental, é a de nos alertar sobre o que está acontecendo em nossas vidas. Neste caso, as emoções funcionam como alarmes, nos convidando a prestar atenção aos eventos importantes que nos afetam. Identificar as funções das emoções, em especial, das emoções indesejáveis, é o primeiro passo importante rumo à mudança.

No dia 18 de Março, a The School of Life, em parceria com a Livraria Dois Pontos, te convida para um encontro inédito no Brasil com a autora e filósofa italiana Ilaria Gaspari. Tendo como pano de fundo o novo lançamento da autora, “A Vida Secreta das Emoções” (Âyiné), essa conversa, conduzida pela biblioterapeuta Carolina Ruhman Sandler, vai explorar o poder das nossas emoções e como elas podem nos ajudar a viver uma vida mais leve e autêntica, sem tanta culpa e com mais presença.