BUSINESS
Productivité
L’une des compétences les plus importantes que nous pouvons développer pour améliorer notre performance et notre bien-être est une meilleure gestion de soi et l’établissement de nos priorités.
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Introduction
L’une des compétences les plus importantes que nous pouvons développer pour améliorer notre performance et notre bien-être est une meilleure gestion de soi et l’établissement de nos priorités. Plus nous comprenons et développons de meilleures stratégies pour gérer nos émotions et nos actions de manière pratique, plus nous pouvons être efficaces. Cela nous donne une plus grande capacité à prendre le contrôle de nos circonstances, à planifier et à optimiser notre temps et à éviter les pièges émotionnels négatifs qui sapent notre énergie et notre temps.
Objectifs
Cet atelier aidera les participants à :
- Comprendre les avantages d’une meilleure gestion de soi et d’une priorisation efficaces, et discuter des obstacles et des déclencheurs qui peuvent entraver l’efficacité dans ce domaine
- Envisager des stratégies pratiques et émotionnelles pour prendre davantage le contrôle de votre efficacité personnelle et de votre productivité
- Découvrir des outils pour améliorer la gestion du temps, la priorisation des objectifs et la planification des tâches
- Comprendre les principaux déclencheurs émotionnels qui peuvent nuire à notre efficacité et apprendre à les gérer et à les contrôler
- Développer des stratégies pour favoriser l’initiative en ce qui concerne la planification et l’amélioration de notre productivité
- Planifier et s’engager à adopter de nouvelles habitudes qui amélioreront la productivité au quotidien et de manière continue
Ce cours est enseigné par…
