BUSINESS
La performance optimale
La performance maximale est définie comme le fait qu’un individu atteigne des niveaux optimaux de performance physique, mentale, ou les deux à la fois.
RÉSERVER CE COURS POUR MES COLLABORATEURSLa performance optimale
Introduction
La performance maximale est définie comme le fait qu’un individu atteigne des niveaux optimaux de performance physique, mentale, ou les deux à la fois. Les employés qui prospèrent et opèrent au sommet de leur potentiel de performance non seulement apportent davantage à leurs organisations, mais ils sont également plus susceptibles de vivre un bien-être amélioré, d’avoir un fort niveau d’engagement et de vouloir rester là où ils sont. Cette session aide les individus à comprendre comment atteindre un état de performance maximale plus souvent, plus régulièrement et plus sûrement.
Objectifs
Cet atelier aidera les participants à :
- Comprendre ce qu’est la performance maximale et les avantages auxquels ils peuvent s’attendre lorsqu’ils sont en mesure de travailler de manière fluide et d’atteindre une performance maximale plus régulièrement,
- Apprendre des stratégies et des astuces pour améliorer sa performance personnelle au travail et au-delà, y compris l’importance de la croissance personnelle et du repos,
- Explorer comment développer un état d’esprit de performance maximale,
- Examiner et tester les comportements et approches clés pour optimiser les performances personnelles,
- Planifier et s’engager à adopter de nouvelles habitudes qui amélioreront la performance personnelle au quotidien et de manière continue.
Ce cours est enseigné par…
