【Mini Class】 提升親密關係 -愛情中的依附類型與互動

 

為更聚焦在個人議題之探討,找出問題根源與解決方法,人生學校開設「Mini Class」 ,依課程主題內容,從1對1、1對2,到上限6人不等。人生學校課程特色在於以學員為主角,老師引導學員主動積極參與、分享及討論,「Mini Class」更聚焦學員的切身課題,也享有與專業師資更多探索個人議題的空間和時間。

 

我們對於愛情的理解,被最初那些令人迷眩的感人時刻所劫持與誤導。任由自己的愛情故事太早結束。對於愛情的開端,似乎知道得遠遠太多,對於愛情可以怎麼持續下去卻又輕率地置之不理。

 

--艾倫.狄波頓(Alain de Botton)

 

確信另一個人就是自己的靈魂伴侶,這種感覺可能會來得很快。但是維持親密感則需要溝通和學習。溝通和學習則從「與自己靠近」開始,當能與自己親密,接納自我,才能與他人建立親密感。

甚麼是靠近自己,和自我親密?蕭淑月心理諮商師帶著您認識自我,以及關係中的自我,屬於甚麼樣的「依附類型」(Attachment Style)?對親密有什麼期待與擔憂?彼此在遇到相處摩擦時,容易有甚麼不自覺的反應?

同時也將討論愛情的本質與需求。在關係中,如何看待親密/激情/承諾三個元素的比重?在不同的比重下,會如何影響兩人的互動?比重是否因人生階段而改變?因而為關係帶來什麼衝擊?

 

參加這堂課你將會學到

  • 個人在感情中屬於哪一種「依附關係」
  • 不同依附關係的伴侶會產生哪些互動模式
  • 親密/激情/承諾三元素的比重如何影響自己和伴侶之關係
  • 雖已有因依附關係所產生的模式,但可以透過學習轉變
  • 找到自己,開始接納自己,提升與伴侶之間的親密感

 

這堂課很適合以下對象

  • 在感情上渴望做自己,也希望能接納原本的自己
  • 找到適合自己的(依附)類型戀人,避免愛得很辛苦
  • 了解彼此的依附類型,和伴侶有更好的親密關係
  • 常覺得與伴侶的互動容易卡住,充滿著焦慮與迷惑

 

課程資訊

  • 日期:2019 / 06 / 16 (日) 14:00 –16:30
  • 地點:「人生學校」台北市大安區忠孝東路四段169號10樓
  • 語言:華語
  • 名額:限額4人

                     *1對1或1對2獨立上課,請來電預約,我們會為您安排獨享時段。

                     *1對3、1對4為公開報名,請點選頁面下方連結報名。

  • 收費:試營運期間

                    1)依據人數多寡提供組合方案

                        1對1- NTD$5000/人

                        1對2- NTD$3000/人

                        1對3- NTD$2400 /人

                        1對4- NTD$2400 /人

                    2)凡報名每人獲贈由英國倫敦進口的The School of Life筆記本一套(共3本),價值NTD$600。

 

FACULTY

蕭淑月
蕭淑月 
臨床心理師

學生時代愛胡思亂想,看著同學之間的互動與變動,覺得人好複雜又矛盾。帶著滿滿的好奇,大學聯考志願只填心理系。隨著工作經驗越多越廣,實務的、教學的、行政組織的,發現從事心理諮商 / 治療實務是最愛。

在諮商的工作中,發現從緊繃的眼神到充滿光彩的,或是生命有了改變的一刻,縱然令人雀躍;看見生命轉折的無奈所展現的韌性,更是深深的被感動。

專長:人際 / 兩性關係、青少年情緒調適、生理回饋與焦慮症心理治療。曾任國立新竹教育大學教育心理與諮商學系兼任講師、亞東紀念醫院早期療育聯合評估臨床心理師、精神科臨床心理師。

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【Mini Class】 提升親密關係 -愛情中的依附類型與互動

What:
Mini Class
When and where:
  • 2019年06月16日週日 14:00 –16:30
    台北市大安區忠孝東路四段169號10樓