歡樂選單 由我掌握 Shuffle My Life

週五的夜晚,下了班後回想這一週被老闆、客戶或同事榨乾身心靈後的空乏,想找個不一樣的聚會認識新朋友,最好是能夠脫離厚厚的同溫層、走出只能看見一小片天空的井底。這時,你需要來一場「回血」的遊戲!

上一次讓你很沉浸的聚會氛圍、有趣的交談、有感的互動是在什麼時候呢?其實許多心理學家已提出玩遊戲對於身心健康與人際關係的眾多助益,而遊戲也正是最容易促進彼此熟絡和認識自己的方式。從心理學的角度指出,玩遊戲有五大好處:1.益智、2.紓解壓力、3.培養自信、4.增進情誼、5.感到快樂。哲學家席勒(Friedrich Schiller)更曾在他的《美育書簡》的「遊戲說」裡寫道:「只有當人完全成為人的時候,他才遊戲;只有當人遊戲的時候,他才完全是人。」即是透過遊戲,人意識到了自己的自由。

Shuffle My Life 以 The School of Life 於全球最暢銷也最長銷的「100 Questions」為主題遊戲(報名參加就送你原價1,080元的「100 Questions: Original Edition」一組),透過分組活動、相互抽牌提問、引導式對話的穿針引線下,讓你與夥伴展開有意義或是意想不到的對話。

 

如果你想……

1. 擴大交友圈,透過遊戲認識各行各業、志同道合的朋友

2. 藉由遊玩(play)、幽默(humor)、樂趣(fun),發現自己的小天使與小惡魔面貌

3. 生活需要新樂趣,想藉由玩遊戲紓壓,練習展開有效對話

4. 對於難以向家人或親密夥伴啟齒的話題,想有跳脫同溫層的交流機會

 

「100 Questions」卡牌中的9大面向包含:

  1. 親情與友情溫度計(Family & Friendship)

       例如→當你要介紹不同圈子的朋友給對方時,你認為最適合帶他們去的地方或做的事是什麼?

  2. 情緒OK繃(Personality & Emotions)

       例如→你上一次「幸災樂禍」是什麼時候?說一下你看到什麼讓你如此「開心」

  3. 職場價值觀(Work & Money)

        例如→同事的哪些性格特質會讓你覺得「難相處」?你理想的好老闆會有什麼樣的特質?

  4. 戀愛補給站(Love & Relationship)

        例如→若你偷偷查看另一半的email,你最害怕會看到什麼?你覺得什麼祕密會讓你不開心?

  5. 性事旦旦(Sex)

        例如→你理想中「色情片」的情節大概會是怎樣?

  6. 生死觀(Life & Death)

       例如→若你知道你只剩一年可活,你會怎麼規劃你接下來的生活?

  7. 文化品味大考驗(Culture & Taste)

       例如→分享一個你非常喜歡的藝術作品,以及為什麼會喜歡?

  8. 人生小導遊(Travel)

       例如→你曾經一個人旅行過嗎?你會比較想去哪種類型的自然景點旅行?

  9. 自我認識––人生小教室(Self)

       例如→你正處於人生中的理想階段嗎?這個「理想」是你自己原本預期的,還是別人加諸給你的?

 

在疫情疏離人與人的距離、寂寥攻佔人心的當下,來到The School of Life,與不同專業背景的朋友們一同戰勝對疫情的恐懼和憂慮。最重要的是,把祕密留下,將快樂帶走!

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源自英國倫敦,由才子作家艾倫.狄波頓(Alain de Botton)創辦的「人生學校」(The School of Life),跳脫單向聽講式的學習框架,透過目標導向、深度討論、問題解決等互動練習,培養情緒技能,活出自己想要的人生。

 

 

 


歡樂選單 由我掌握 Shuffle My Life

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Special Event