Fazer parte do grupo de conversas do Programa A.M.I.G.O.S da The School of Life pode ser semelhante a sair com amigos próximos ou conhecidos em qualquer outro lugar - você aparece, fala sobre sua vida, compartilha o que é significativo para você e se conecta! A principal diferença é que nesta reunião, o facilitador definirá intencionalmente um tom mais profundo de vulnerabilidade e expressão consciente, de modo que você será encorajado a descobrir e compartilhar pensamentos ou sentimentos que normalmente não faria.

Nossos facilitadores garantem que todos sejam ajudados a se sentirem seguros e confortáveis; enfatizamos a não ir muito longe de sua zona de conforto. As reuniões são experiências ativas e participativas que incorporam:

- Tempo para se sintonizar consigo mesmo, como meditação e registro no diário

- Exercícios para se conectar mais autenticamente com os outros, usando a presença de coração aberto, auto expressão, vulnerabilidade, escuta profunda, aceitação e autocuidado.

Em cada encontro, você vai se apropriar de exercícios e ferramentas para aprofundar seus relacionamentos e avançar para o que você mais valoriza na vida, e o próximo encontro será no dia 26/02. Em breve anunciaremos o tema!

*Este encontro não é um tratamento ou um grupo terapêutico. Para mais informações sobre nossa Psicoterapia clique aqui.

**Este evento é exclusivo e gratuito para sócios, caso você queira saber mais sobre o Programa de Benefícios e Experiências da The School of Life ou se tornar parte desse grupo clique aqui. Participando de apenas 2 workshops pagos no mês o desconto obtido já é o mesmo que o valor mensal do programa, e você ainda tem mais 2 eventos exclusivos e gratuitos bimestralmente!

Este evento será realizado ao vivo através da plataforma ZOOM. Recomendamos que faça o download deste programa para uma melhor experiência. Enviaremos o link para se conectar em até 24hs antes do início, no mesmo email que você usou para fazer a sua inscrição.

Caso você não receba ou tenha qualquer outra dúvida, por favor, entre em contato conosco através do whatsapp.

*este evento é online e ao vivo e NÃO fica gravado. 

PROGRAMAÇÃO

18.45 Boas vindas & preparação
19.00 Início
20.30 Encerramento