Como Desenvolver o Autoconhecimento

Na Grécia Antiga, quando pediram que Sócrates resumisse todos os mandamentos filosóficos, o filósofo respondeu: "conhece-te a ti mesmo".

O autoconhecimento é tão importante porque é só com base numa ideia precisa de quem nós somos que podemos tomar decisões confiáveis -- principalmente no amor e na vida profissional.

Infelizmente, é diabolicamente difícil conseguir o autoconhecimento. Nossas mentes são extremamente habilidosas em esconder a verdade sobre nós mesmos do alcance de nossa consciência. Nós começamos como crianças que compreendem muito pouco do que realmente somos, e então precisamos passar uma porção da nossa vida adulta tentando entender o legado frequentemente bagunçado da infância.

A aula Como Desenvolver o Autoconhecimento nos ensina:

- Técnicas para explorar nossas mentes.

- Como clarificar emoções e pensamentos vagos e que estão quase fora de nosso alcance.

- Como compreender as dinâmicas emocionais da infância.

- Como nos apresentamos para os outros.

- Coisas sobre nós mesmos que talvez não consigamos ver facilmente.

Nós sabemos o quanto nossas mentes são sensíveis sobre ideias que desafiam nossa visão confortável de nós mesmos -- e adquirimos ferramentas que combatem a tendência a evitar realizações importantes a respeito de quem realmente somos.

A aula Como Desenvolver o Autoconhecimento nos leva numa das jornadas mais empolgantes: aquela pelo nosso eu mais profundo e evasivo. Nós saímos dela armados com uma ideia clara e fresca da natureza característica da nossa personalidade, daquilo com que precisamos tomar cuidado e de quais poderiam ser nossas prioridades e nosso potencial.

PROGRAMAÇÃO

19.30            Boas vindas & Drinks The School of Life
19.45            Início da aula
21.00            Intervalo (pode variar)
22.30           Encerramento
 

LOCAL 

The School of Life
Rua Medeiros de Albuquerque 60
Vila Madalena
São Paulo - SP

LÍDER DO CURSO 

Guilherme Spadini é médico psiquiatra e Mestre em Ciências pela Universidade de São Paulo.

Atua em consultório com psiquiatria clínica de adultos e adolescentes, além de psicoterapia de orientação psicodramática. Tem larga experiência no SUS, nas áreas de álcool e drogas, emergências, medicina de família e comunidade, psiquiatria infantil, além de gestão de serviços e rede de assistência psicossocial. 

Foi professor na disciplina de Psicologia Médica da Faculdade de Medicina da USP por dez anos. Atualmente, atua no Grupo de Assistência Psicológica ao Aluno - GRAPAL - da FMUSP, envolvido na assistência, prevenção e promoção da saúde mental de estudantes de medicina. 

Mantém um blog sobre comportamento, cultura e filosofia, publicado pelo Huffington Post Brasil. 

 

SOBRE AS AULAS

Nossas aulas foram concebidas para fornecer conhecimentos úteis acerca dos grandes temas da vida. Você será desafiado a pensar profundamente sobre os problemas que realmente importam em um espaço criado para o compartilhamento de pensamentos, ideias e experiências com outros indivíduos curiosos e de mente aberta.

Para descobrir mais sobre o que te espera quando você vem para uma aula ou workshop na School of Life, dê uma olhada dentro da nossa sala de aula de Londres (https://www.youtube.com/watch?v=PVqnad6ZNZ0&feature=youtu.be).

Essas sessões são projetadas por especialistas, ensinadas por membros do corpo docente da The School of Life e consistem em uma mistura de palestras, conversas e atividades em grupo.

Por favor, lembre que não podemos fazer trocas, devoluções ou cancelamentos com menos de 10 dias de antecedência.

Compre ingresssos para
Como Desenvolver o Autoconhecimento

220,00

O que:
Aula
Quando e onde:
  • Qua 22 Ago 2018 19h30 - 22h30
    The School of Life SP