O Poder da Inteligência Emocional

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Há momentos da nossa vida em que, por razões que fogem do nosso controle, somos forçados a mudar planos, hábitos ou rotinas. Alguns desses desvios de rota são fáceis de serem administrados, absorvidos e adaptados. Mas, o que fazer quando a falta de controle sobre o que está por vir nos causa contrariedade, angústia, medo, dúvida, sobrecarga, solidão ou outro sentimento que ameace a nossa estabilidade?

Em momentos como esse, é fundamental colocar em prática a inteligência emocional por meio da nossa capacidade de identificar, avaliar e lidar com os nossos sentimentos e os dos outros, em qualquer situação da vida. A boa notícia é que ela pode ser aprendida, desenvolvida e aprimorada, mesmo em pessoas prioritariamente objetivas e racionais. Na vida pessoal, no trabalho ou nas relações sociais, experiências positivas dependem da nossa capacidade de colocar em prática a inteligência emocional – ela nos possibilita encarar nossos desafios com paciência, criatividade e imaginação.

Essa é a proposta do workshop O Poder da Inteligência Emocional, onde exploraremos:

  • o significado e os benefícios da inteligência emocional;
  • como podemos usar a inteligência emocional para reagir às adversidades com paciência e habilidade;
  • as formas de desenvolver as principais habilidades emocionais necessárias para prosperar;
  • de que forma as emoções e as neuroses fora de controle determinam nosso comportamento, e como podemos lidar com elas com humildade e coragem, nos tornando pessoas mais maduras, serenas e realizadas.

É importante que você saiba que o nosso cérebro é dividido em duas partes. No lado esquerdo ficam as nossas capacidades técnicas, objetivas e racionais. Já o lado direito é reservado para nossas habilidades emocionais, sociais, criativas e relacionais, ou seja, toda a nossa humanidade. É justamente esse lado humano que nos permite adaptação à realidade do complexo mundo moderno. Em resumo: sua inteligência emocional está dentro da sua mente apenas aguardando uma oportunidade para se manifestar.

 

 

Programação
18.55      Boas vindas & preparação
19.00      Início do workshop online
21.30      Encerramento

 

O prazo para realização do cancelamento é de até 7 dias da data da compra. Caso a realização desta compra tenha acontecido em tempo inferior aos 7 dias corridos da data do evento/curso, o cancelamento fica limitado à 48 horas antes do início do evento.

Guilherme Spadini

Guilherme Spadini é médico psiquiatra e Mestre em Ciências pela Universidade de São Paulo. Atua em consultório com psiquiatria clínica de adultos e adolescentes, além de psicoterapia de orientação psicodramática. Tem larga experiência no SUS, nas áreas de álcool e drogas, emergências, medicina de família e comunidade, psiquiatria infantil, além de gestão de serviços e rede de assistência psicossocial. É professor convidado em disciplinas de graduação e pós-graduação da Faculdade de Medicina da USP. Clique aqui para agendar uma sessão de psicoterapia online