{"id":1345,"date":"2019-07-29T11:35:00","date_gmt":"2019-07-29T11:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/paris\/blog\/2019\/07\/29\/les-gens-peuvent-ils-changer\/"},"modified":"2022-10-18T11:22:08","modified_gmt":"2022-10-18T11:22:08","slug":"les-gens-peuvent-ils-changer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/paris\/blog\/les-gens-peuvent-ils-changer\/","title":{"rendered":"Les Gens Peuvent-ils Changer ?"},"content":{"rendered":"

\u201c Les gens peuvent-ils vraiment changer ?\u201d La question semble abstraite et d\u00e9sint\u00e9ress\u00e9e, comme si un ami nous avait demand\u00e9 de la poser \u00e0 sa place. Or, cette r\u00e9flexion est souvent inspir\u00e9e par une motivation bien plus personnelle, et sensible.\u00a0 <\/span><\/span><\/p>\n

Typiquement, elle est pos\u00e9e lorsque notre compagnon de couple nous cause du tort : il refuse de s\u2019ouvrir, de se montrer vuln\u00e9rable, ou ne peut pas s\u2019emp\u00eacher de nous mentir\u00a0; il est obstin\u00e9ment d\u00e9tach\u00e9 ou s\u2019ent\u00eate \u00e0 se faire du mal avec des habitudes nocives. La question \u00e9merge aussi parce que nous ne sommes pas en mesure d\u2019accepter la r\u00e9ponse la plus \u00e9vidente\u00a0: nous n\u2019arrivons pas \u00e0 laisser cette affaire tomber et \u00e0 passer \u00e0 autre chose. Nous sommes trop investis \u00e9motionnellement ou mat\u00e9riellement. Quelque chose nous retient et nous ancre. Et donc, avec cet exemple en t\u00eate, nous nous interrogeons sur la nature humaine en g\u00e9n\u00e9rale\u00a0: de quoi peut-elle bien \u00eatre faite et \u00e0 quel point est-elle mall\u00e9able\u00a0? \u00a0<\/span><\/span><\/p>\n

Une chose nous est s\u00fbrement d\u00e9j\u00e0 claire : m\u00eame si quelqu\u2019un peut changer, il ne changera pas facilement. Peut \u00eatre qu\u2019il\/elle se braque \u00e0 la mention du sujet, et nous accuse d\u2019\u00eatre cruel et dogmatique\u00a0; peut-\u00eatre qu\u2019il\/elle, d\u00e9sempar\u00e9, se livre \u00e0 nous tard dans la nuit, et le matin venu, nie avec\u00a0 v\u00e9h\u00e9mence qu\u2019il y ait un probl\u00e8me. Peut-\u00eatre nous dira-t-il\/elle que oui, il\/elle comprend \u00e0 pr\u00e9sent, mais ne met jamais cette compr\u00e9hension en pratique l\u00e0 o\u00f9 \u00e7a importe vraiment. Nous pouvons donc, au mieux, conclure que cette question du changement est pos\u00e9e parce qu\u2019un de nos proches nous a d\u00e9j\u00e0 montr\u00e9 avec ou sans d\u00e9licatesse, qu\u2019il\/elle ne changeait pas. <\/span><\/p>\n

Et si nous commencions d\u2019abord par se poser la question suivante : est-ce m\u00eame acceptable de vouloir que quelqu\u2019un change\u00a0? La r\u00e9ponse qui fuse de nos proches dont on le souhaiterait, est bien souvent un \u00ab\u00a0non\u00a0\u00bb indign\u00e9. \u00ab\u00a0Aime-moi pour qui je suis\u00a0!\u00a0\u00bb est leur mantra. Or cette r\u00e9ponse n\u2019est-elle pas uniquement r\u00e9serv\u00e9e \u00e0 un \u00eatre parfait, puisque seul lui pourrait l\u00e9gitimement se passer de travail sur soi\u00a0? Pour le reste d\u2019entre nous, toutes demandes bien intentionn\u00e9es d\u2019un ajustement d\u00e9cent feraient bien d\u2019\u00eatre entendues avec bonne volont\u00e9 et, dans certains cas, d\u2019\u00eatre prises s\u00e9rieusement \u00e0 c\u0153ur. Ceux qui se h\u00e9rissent \u00e0 l\u2019id\u00e9e de changer donnent \u00e0 voir \u2013paradoxalement- qu\u2019ils sont dans un besoin assez urgent d\u2019\u00e9voluer.\u00a0<\/span> \"\"<\/p>\n

Pourquoi changer est si difficile ? Effectivement, ce n\u2019est pas tant que<\/span>\u00a0la personne averse au changement souhait\u00e9, ignore quel est le probl\u00e8me et le r\u00e9soudrait d\u00e8s lors qu\u2019elle en serait consciente \u2013 comme lorsqu\u2019elle d\u00e9couvre avoir un morceau de salade entre les dents, par exemple. Le refus de changer est bien plus fondamental et plus r\u00e9fl\u00e9chi que \u00e7a. Il se pourrait que toute sa personnalit\u00e9 soit structur\u00e9e autour du d\u00e9sir de ne pas savoir ou de ne pas sentir quelque chose. Toutes possibilit\u00e9s d\u2019y \u00eatre expos\u00e9e pourraient \u00eatre habilement \u00e9vit\u00e9es via une surconsommation de psychotropes, une pratique compulsive du sport ou une attitude agressive envers les personnes susceptibles d\u2019aborder le sujet.<\/span><\/span><\/p>\n

En d\u2019autres mots, la personne qui ne change pas ne manque pas seulement de moyens de changer, elle s\u2019applique vigoureusement \u00e0 ne pas se les donner. Et elle y r\u00e9siste pour \u00e9chapper \u00e0 quelque chose d\u2019incroyablement douloureux qu\u2019elle n\u2019\u00e9tait pas capable de g\u00e9rer par le pass\u00e9, et qu\u2019elle n\u2019arrive toujours pas \u00e0 affronter aujourd\u2019hui. Ce n\u2019est donc pas tant quelqu\u2019un qui ne change pas, mais quelqu\u2019un qui est profond\u00e9ment bless\u00e9. <\/span><\/p>\n

Une clef, trop souvent ignor\u00e9e par la personne qui souhaite que l\u2019autre change, serait de s\u2019appliquer mieux concevoir ce qu\u2019elle confronte. L\u2019absence de changement est particuli\u00e8rement contrariante parce que l\u2019on ne con\u00e7oit pas que le changement puisse \u00eatre aussi difficile \u00e0 effectuer\u00a0: avancer un millim\u00e8tre dans la direction demand\u00e9e, est-ce vraiment hercul\u00e9en\u00a0? Or, si \u00e0 cet instant, nous visualisions l\u2019ampleur de ce que la personne a v\u00e9cu, et les conditions dans lesquelles son \u00e9tat d\u2019esprit s\u2019est form\u00e9 (et en certains lieux, ferm\u00e9) nous pourrions gagner en r\u00e9alisme et en compassion. \u00abNe pourrait-il\/elle pas simplement\u2026\u00a0\u00bb perd toute l\u00e9gitimit\u00e9. <\/span><\/p>\n

\"\"Apr\u00e8s \u00e7a, il est possible, et tr\u00e8s important, d\u2019accepter qu\u2019il serait bon de ne pas persister aussi longtemps avec cette personne. Il arrive un moment o\u00f9 il serait bon de se poser la question (aussi s\u00e9v\u00e8re et dure qu\u2019elle puisse sembler) : \u00e9tant donn\u00e9e l\u2019\u00e9vidence que la personne ne souhaite pas changer, et donc du peu de raison d\u2019avoir de l\u2019espoir que nos besoins seront satisfaits dans un futur proche ; \u00e0 quoi bon rester ? Pourquoi s\u2019ent\u00eater \u00e0 ouvrir une porte qui ne s\u2019ouvre pas et nourrir une frustration r\u00e9currente, dans l\u2019espoir d\u2019un r\u00e9sultat diff\u00e9rent ? Pourquoi une partie de soi s\u2019obstine-t-elle \u00e0 rester dans un contexte contraire \u00e0 son \u00e9panouissement ? Quel \u00e9pisode de son histoire se rejoue-t-il dans ce drame d\u2019espoir continuellement d\u00e9chu ?\u00a0<\/span><\/p>\n

Et si, en parlant de changement, nous nous changions en personne qui n\u2019attend pas \u00e9ternellement que les autres changent ? Pourrions-nous devenir mieux capables de faire des choix de vie plus propices \u00e0 la r\u00e9alisation de soi\u00a0? De plus, pourrions-nous cultiver un degr\u00e9 de sage s\u00e9v\u00e9rit\u00e9, vital pour laisser tomber les choses qui nous tirent vers le bas\u00a0?\u00a0 Peut-\u00eatre que c’est d’abord \u00e0 nous que revient le besoin de reconstruire son \u00e9tat d\u2019esprit pour devenir quelqu\u2019un qui ne se pose pas trop la question de si les personnes changent… <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":1138,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[24,61,26],"class_list":["post-1345","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-all","tag-all","tag-relation","tag-soi"],"acf":[],"yoast_head":"\nLes Gens Peuvent-ils Changer ? - Paris<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/paris\/blog\/les-gens-peuvent-ils-changer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les Gens Peuvent-ils Changer ? 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