Etkinliklere göz atın

25 Eylül
Ali Tufan Koç ile Metropolde Nasil Yasamali: Istanbul'un Hakkini Vermek

İstanbul'lu olmanın, şehirlerin belki en güzelinde daha ilham verici, mutlu, yaratıcı bir yaşamın tadına varmak için…

26 Eylül
Gülüstü Salur ile Anne Babalarimiz Yaslanirken Biz Ne Yasiyoruz?

Nörolog Dr. Gülüstü Salur ile bu çok özel interaktif buluşmada yaşlanmayı anlamaya çalışıp, orta kuşak, hem anne babalarının yaşlılığını, hem kendi yaşam ve yaşlanma hazırlıklarını nasıl taşıyacak, konuşuyoruz.

3 Ekim
İrem Sefa Yayimlar ile Kisisel Markani Tasarla

Bu interaktif seminerde İrem Sefa Yayımlar rehberliğinde kendi markamızı güçlendirmenin yollarını birlikte araştıracak, etkinlikten hayatımıza uyarlayabileceğimiz bir dizi faydalı stratejiyle ayrılacağız.

9 Ekim
Itir Erhart ile Ask 101

Erkin Koray aşkın insanları 'bir başka' yaptığını söylüyor 1970’lerde dillerden düşmeyen şarkısı Sevince’de.

10 Ekim
Erdem Aksakal ile Doyumlu Sosyal Baglar Nasil Kurariz

Tanıştığımız, birlikte yaşadığımız ve çalıştığımız insanlarla ilişkilerimizin iyi olması, kendini gerçekleştirmiş bir hayat yaşama şansı için vazgeçilmezdir.

17 Ekim
Sengül Hablemitoglu ile Yas 101

Yas, sadece sevdiğimiz birinin ölümünün ardından yaşadıklarımız değil. Aynı zamanda bizim için değerli herhangi bir şeyi kaybettiğimizde olan her şeyi tanımlar.

24 Ekim
Elvan Omay ile Hayati Yeniden Anlamlandirmak

Hayatın anlamı üzerine fazla açık ya da yoğun bir biçimde düşünmek olağandışı, talihsiz ve hatta neredeyse gülünç bir meşgale gibi görünebilir. İşin gerçeği, konu herkes içindir.

31 Ekim
Ali Tufan Koç ile Dijital Çagda Hikayeni Anlatmak

Bu atölye hayatımızdaki “hikâye” potansiyellerini keşfetmemize ve bunlarla neler yapabileceğimizi anlamamıza yardımcı olur. Hangi hikâyeyi ne zaman, nasıl ve neden anlatmalı?

6 Kasım
Yonca Tokbas ile Doga ile Nasil Bag Kurariz

7 Kasım
Banu Kanibelli ile Yeni Kariyer Potansiyelimizi Nasil Belirleriz

Bu ders hem sevdiğimiz hem de maddi tatmin sağlayan bir iş bulmak için gereksinim duyduğumuz araçlarla bizi donatıyor.

14 Kasım
Reyhan Algül ile Nasil Sakin Oluruz

Sakin kalmakta başarısız olduğumuz her sefer, kendimiz hakkında bilmeye değer bir şeyi ortaya çıkarma fırsatı sunar. Bu ders içimizde başıboş gezen yoğun endişe ile başa çıkmak için bir kılavuz sunuyor.

20 Kasım
Defne Eraslan ile Uyku 101

28 Kasım
Gözde Attila ile İçedönüklerin Sakin Gücü

İçedönüklerin devri şimdi başlıyor! Bu atölyede psikoloji, felsefe, sosyoloji ve girişimcilik alanlarından faydalanarak içedönüklüğün gerçek tanımını ve avantajlarını inceliyoruz.

5 Aralık
Gizem Sürenkök ile Arkadaslik 101

12 Aralık
Defne Eraslan ile Iliskinin Rontgenini Cekin: Gitmek mi, Kalmak mı?

Bu ders, ilişkimiz hakkında karar vermemiz için bir kılavuz sunuyor: kalmalı mıyız, yoksa gitmeli miyiz?

19 Aralık
Elis Simson ile Varolusçuluk 101

Dünyaya ve bu hayata fırlatıldığımızda en önemli soruların cevapları bizden esirgenmiş gibi görünüyor: Ne için ve nasıl var olacağız?

26 Aralık
Aydan Bayir ile Öz-Şefkat: Kendinle Dost Olmak

“Eğer başkalarının mutlu olmasını istiyorsanız, merhamet duyun. Eğer kendiniz mutlu olmak istiyorsanız, merhamet duyun.” -Dalai Lama, XIV, Mutluluk Sanatı

Ebru Nihan Celkan ile Dört Duvar Arasinda Üretkenlik

Felsefe ve psikolojinin rehberliğinde bizi daha üretken kılacak değişimi nasıl yaratırız?

Itir Erhart ile Icimizdeki Kahramani Uyandirmak

Dünyada değişim yaratmanın etkili ve pratik yöntemleri neler?

Mehmet Inan ile Hayatimizin Aynasi Sinema: Kahramanin Yolculugu

Sinema empati kurma yetimizi geliştirme, kendimizi tanıma ve hayatı anlamlandırma konusunda bize nasıl yardımcı olabilir?

Isil Egrikavuk ile Yogun Bakim Unitesi: Serum Yerine Sanat

Sanat; aynı zamanda kendimizi anlamamız, başkalarına empati ile yaklaşmamız ve daha umutlu olmamız için bize destek olabilecek bir araçtır.

Ebru Nihan Celkan ile Yazarak Iyilesmek

Yazmak duygu ve düşüncelerimizi gözden geçirmeye onlar hakkında derinleşmeye imkan verir.

Zeynep Evgin ile Nasil Iyi Karar Veririz

Kafanızı toplayıp sizi memnun edecek bir sonuca nasıl ulaşabilirsiniz?

Defne Eraslan ile "Yeterince Iyi" Ebeveyn Olmak

Çocuğumuzun yanı sıra kendimize de iyi bakmanın yolları…

Kerim Uralli ile Sakin Kalmayi Nasil Basaririz

İçinde yaşadığımız karmaşa ortamında sakin kalmayı nasıl başarırız? Gerektiğinde dünyaya karşı gelme cesaretini gösterebilir miyiz?

Elis Simson ile Potansiyelimizi Nasil Gerceklestiririz

Potansiyelimizi ve tutkularımızı özgür bir ortamda, kaygısız bir bakış açısıyla keşfediyoruz.

Banu Kanibelli ile Muzikle Mindfulness

Müzik ve mindfulness; ikisi de özgürleştirici, ikisi de iyileştirici. Bir araya gelince daha da fazlası…

Zeynep Evgin ile Nasil Farkli Fikirde Kalabiliriz

Kendi fikirlerimizi dile getirerek veya sessiz kalmayı yeğleyerek nasıl daha ikna edici olabiliriz?

Elis Simson ile Filozoflardan Hayat Dersleri

Herşeyin cevabı Google’da varsa kendimizi neden felsefe denen çıkmazın içine atıp büyük soruların peşine takılalım ki?

Aydan Bayir ile Yorgun Zihinlere Bilincli Farkindalik: Mindfulness

Geçmişin yükü ve geleceğin endişesi ile yorgun düşen zihinlerimizin ilacı yüzyıllardan beri uygulanan zihinsel bir disiplin...

Mirgun Cabas ile Nasil Daha Iyi Sohbet Ederiz

Sohbet etme sanatını gelin birlikte keşfedelim, nelerin işe yarayıp nelerin yaramadığını tartışalım.

Ayse Birsel ile Sevdigin Yasami Tasarla

Her şeye birden sahip olamayız. Elimizdekilerle daha anlamlı bir hayat yaratmanın yolu tasarım odaklı düşünceden geçiyor.

Aydan Bayir ile Mukemmelliyetciligi Nasil Yonetiriz

İlacın şifa mı yoksa zehir mi olacağını dozajı belirler. Aynı mükemmeliyetçilik gibi...

Defne Eraslan ile Iliskiden Sonra Hayat Nasil Devam Eder

Ayrılık sürecini atlatmanın yolları…

Sami Bugay ile Liderlik

Liderlik, güçlü yönlerimizi öne çıkardığı gibi zaaflarımızı da görünür kılar. Bu ders iyi ve özgün bir lider olmanın yollarını inceliyor.

Yanki Yazgan Ile Bizim Evdeki Ergen: Belirsizlik Ortaminda Ebeveyn Olmak

Ergenlik dönemi yaşamın kişiliğimizi şekillendirici olaylarının en yoğun olduğu kritik birkaç dönüm noktasından birisi.

Bekir Agirdir Ile Umudu Yasatma Kilavuzu Olarak Aktif Vatandaslik / Mirgun Cabas Soylesiyor

Endişe ve korku hiç olmadığı kadar gündelik hayatımızı belirliyor. Tüm dünyada ve yakın çevremizde yaşanan derin fikir ayrılıkları ve kutuplaşma; çaresizlik, öfke, tahammülsüzlük, kaçıp gitme isteği ve yılgınlık gibi duygulara yol açıyor. Bu duygular pek çok kişiyi daha pasif ya da utangaç bir varoluşa; hatta kimi durumlarda “kepenk kapatma”ya itebiliyor. Daha iyi bir gelecek kurmak için, hayal kurmaktan fazlasını yapabilir miyiz? Hayata daha aktif katılarak değişimi zorlamanın her insana özgü bir yolu, bir dozu olabilir mi?

Defne Eraslan ile Ask Zamana Nasil Meydan Okur

Aşkın kaçınılmaz olarak söndüğü görüşüne katılmıyoruz; bu ancak aşk akıllıca yönetilmediğinde gerçekleşir.

Yunus Sezener ile Dogru İliskiyi Nasil Kesfederiz

Partner seçimi verip verebileceğimiz en meşakkatli ve kritik kararlardan biri.

Özgüvenli Olmak

Başarı ve yenilgi arasındaki fark, okulda pek de öğretilmeyen, genellikle net bir şekilde tanımlamakta zorlandığımız ve anlaşılması zor bir özellikle oldukça ilgili: özgüven.

Ihsan Elgin ile Yenilgilerin Bilgeligi

Hiçbir hayat yenilgiden muaf değildir. Bu ders, bizi yenilgileri bilinçli ve bilge bir zihinle karşılamamızı sağlayacak araçlarla donatmayı hedefler.

Itir Erhart ile Kendimizi Nasil Taniriz

Kendini tanımak öylesine önemlidir ki, yalnızca kim olduğumuza dair doğru bir algıya dayanarak güvenilir kararlar verebiliriz.

Dolunay Obruk ile Sanat Bizi Nasil Dönüstürür

Müzik, film, edebiyat ve görsel sanatlar pek çokları tarafından hayatın anlamına yakın görülürler. Peki, neden?

Ali Tufan Koç ile Her Seye Ragmen Hayattan Nasil Keyif Aliriz

Bu derste kendimizi, hayat tarafından yeniden baştan çıkarılmaya ve büyülenmeye teslim ediyoruz. Çevremizdeki objelerin, insanların ve fikirlerin güzelliğini farkına varıyoruz.

Itir Erhart ile Esneklik ve Dayaniklilik (Resilience)

Pandemi gibi değişimlerin, engellerin ve kayıpların olduğu zor koşullarda bile büyümeyi sürdürmenin yollarını, toplumsal cinsiyet merceğinden kadın emeğini ve gücünü vurgulayan örnekleri de paylaşarak çalışıyoruz.

Ayse Topcu ile Dört Duvar Arasinda Degisime Adapte Olmak

Değişim kaçınılmaz olduğuna göre, asıl belirleyici olan bizim onunla kurduğumuz ilişki.

Tehlikeli Sohbetler - Tema: Ask ve Iliskiler

Anlamlı ve ilham verici sohbetler, taze fikirler, yeni dostluklar… The School of Life Istanbul katılımcıları, yeni ve eşsiz bir deneyimde buluşuyor: Tehlikeli Sohbetler

Ahmet Akin Ile Is Ortaminda Varolma Amacini Bulmak

Gündelik rutinimiz bizi zaman içinde sıkabilir ya da tükenmiş hissettirebilir. Çoğumuz tam da böyle anlarda kariyer değiştirme hayalleri kurmaya başlarız.

Sibel Çakir ile Iyi Yas Almak

Hayat dijital çağda daha da hızla akarken, orta yaşlı oluvermek göz açıp kapayıncaya kadar kapımızda.

Ayse Topcu ile İs Ortaminda Empati

Empati hissetmek ve bunu göstermek, iş hayatında daha iyi performansla özellikle de daha iyi liderlikle bağlantılıdır.

Tehlikeli Sohbetler - Tema: Umudu Cogaltmak

Dürüst sohbetler, anlamlı sorular, fikirler ve dostluklar…

How To Live In The City: Istanbul (IN ENGLISH)

What is a city for, then? How should we live there? What does "living well" even mean?

Hayat Dersleri: Gamze Cizreli ile Girisimciligin Karanlik Yüzü

The School of Life Hayat Dersleri’nde bu kez, Türkiye’nin önde gelen girişimcilerinden Gamze Cizreli ile TSOL Istanbul’un kurucu direktörü Elvan Omay söyleşiyor.

James Wallman ile Istif Çagi

Satın Aldıkların Değilsin, Hayata Yer Aç!

EV: DOGDUGUN YER Mİ, DOYDUGUN YER Mİ? “GİTMEK YA DA KALMAK” ÜZERİNE INTERAKTİF BİR AKSAM

Gitmek ya da kalmak: Şimdi bütün mesele bu…

Reyhan Algül ile Mükemmeliyetçinin Aşİl Topugu: Tükenmisligi Yönetmek

Zamanı boşa harcadığımız ya da yeterince üretken olmadığımız duygusu, hiçbir dönemde bugün olduğu kadar rahatsız edici, hatta pişmanlıkla dolu olmadı.

Ahmet Akin Ile Dört Duvar Arasinda Yaraticilik

Ciddiye alınma baskısının yanı sıra; stres, kaygı ve özeleştiri bizi tam olarak yaratıcı olmaktan alıkoyuyor. Doğru bir yaklaşım ve stratejiyle bu engelleri aşabilir, yaratıcılığı günlük hayatımıza ve profesyonel kariyerimize yeniden taşıyabiliriz.

Tehlikeli Sohbetler: Sirlar

En sevdiklerinizden bile sakladıklarınızı paylaşmaya hazır mısınız?

Yeni Bir Dönemin Esiginde: Ne Umabiliriz? Bekir Agirdir ve Mirgün Cabas Söylesiyor

İstanbul seçimlerinin ardından ortaya çıkan yeni ruh hali ve siyasi tablo, ülkedeki kutuplaşmanın aşılmasına dair umut verdi. Bu umut ne kadar gerçekçi? Beklentiler gerçeklerin ötesinde mi? Değişimin sürmesi için ne gerekiyor?

Tehlikeli Sohbetler: İtiraflar

Hepimizin kirli çamaşırları var. Bu sıradan gerçeklerle yüzleşip itiraf edebilmek ise hafiflemenin en kestirme yolu.

Erdem Aksakal ile Konusma Sanati

Çoğumuza ölüm gibi gelse de, küçük veya büyük gruplar önünde konuşabilmek günümüz iş dünyasında önemli ama göz ardı edilen bir beceri.

Mirgün Cabas ile Tehlikeli Sohbetler: Tabular

The School of Life'ın benzersiz “Tehlikeli Sohbetler” deneyimi bizi bu kez tabularımızla yüzleştiğimiz, kışkırtıcı bir akşama davet ediyor.

Kabina Sigmayanlar: Evrim Kuran ile Bir Beceri Olarak Düsperestlik

The School of Life Kabına Sığmayanlar'da, Türkiye’nin önde gelen araştırmacı ve iş insanlarından Evrim Kuran ile TSOL Istanbul’un kurucu direktörü Elvan Omay söyleşiyor.

Ogul Türkkan ile Agzinin Tadini Kesfet

Her birimiz doğuştan hassas bir tat duyusu ile doğar. Bu duyu zaman içinde değişir, kişiselleşir ve değişmeye devam eder. Bu nedenle lezzet kişiseldir, anlıktır.

Gülcan Özer ve Mirgün Cabas ile Çocuklu Bosanma

Çocuklu boşanma, medeni ilişkilerde başımıza gelecek en komplike süreçlerden biri. Mirgün Cabas, ilişki terapisti psikiyatr Gülcan Özer’le bu mayınlı araziden geçmenin yollarını konuşuyor.

Sami Bugay ile Tehlikeli Sohbetler: Yeni Yil Kararlari

TSOL'da 2020'nin son ve belki en can alıcı Tehlikeli Sohbetler'ine hazırlanıyoruz.

Sibel Çakir ile Duygu Barometremizi Yönetmek

Öyle görünüyor ki ruh halimizin değişkenliğini önlemek pek mümkün değil, mesele değişen ruh halimizi etkili bir biçimde, farkındalıkla yönetebilmek.

Mirgün Cabas ile Tehlikeli Sohbetler: Kendimizle Bas Basa Kalmak

Reyhan Algül ile Yeni Yasamin Kiyisinda

Temassız ve kontrollü bir yeniye geçtiğimiz şu günlerde, zihinlerimiz ve duygularımız donma, şaşkınlık, panik, kayıp, öfke gibi bir çok durumun içinde gelgitli halde olabilir.

Ali Tufan Koç ile Sehirde Simdi Nasil Yasamali

Şehirlerimizle bireysel ve kolektif ilişkilerimizin hikayesini yeniden yazıyoruz…

Ayse Topcu ile 'Yeterince İyi' Karar Vermek

Bu online atölyede etkili karar vermenin önündeki karar verme yorgunluğu, pişmanlık korkusu ve kendini yeterince tanımamak gibi engelleri inceliyoruz.

Mirgün Cabas ile Tehlikeli Sohbetler Özel: Maskeli Balo

Birbirimizin hikayelerinin kışkırtıcı gücüyle içimizde ne var ne yok dökmeye alışık olduğumuz Tehlikeli Sohbetler’in bu defa farklı bir kuralı var: Yola çıkarken kameralar kapalı, iç dünyamızın kilidi olabildiğince açık.

Kaygilarinla Dost Ol, Kariyer Yolunu Çiz (16-25 Yasa Özel)

Kaygılarımızı nasıl tanırız, kariyer potansiyelimizi açığa çıkarırken kaygılarımız bize hangi ölçüde yol gösterebilir gibi faydalı sorular eşliğinde kendi içimize dönüyoruz.

TSOL ISTANBUL APERO: ÖTEKİ YÜZÜ (ÜCRETSİZ)

The School of Life Apero’nun ikincisinde müzisyen Banu Kanıbelli, ressam Erhan Cihangiroğlu ve Aposto kurucusu Orhun Canca ile birlikte kişisel ve kolektif hikayelerimizi ferah bir akşamda keşfe çıkıyoruz.

Banu Kanibelli ile Müzik 101

Müzik bizi nasıl etkiliyor ve ondan neden vazgeçilmiyor?

Ayse Birsel ile Hayalindeki Saglikli Yasami Tasarla / Taner Damci'nin Katilimiyla

‘Esenlik’ ya da ‘iyi yaşam’ olarak tercüme edebileceğimiz ‘wellbeing’ fırtınası tüm dünyayı sarmış durumda. Hepimiz daha anlamlı bir hayat tasarlamanın, onu yaşamanın peşindeyiz şimdi.

Ayse Birsel ile Hayalindeki Evi Tasarla / Ece Temelkuran'in Katilimiyla

Bu yeni şartlar altında ‘ev’, bilinenin ötesinde anlamlar taşıyacak. Kendi ‘ev’ kavramımızı bir kez daha tanımlamak ve daha anlamlı bir ev hayatı tasarlamak da bize düşüyor.

Ayse Birsel ile Hayalindeki Ikinci Hayati Tasarla / Fem Güçlütürk'ün Katilimiyla

Çoğumuzun yeni kararları var artık, bazı şeylerin eskisi gibi olmasını pek de istemiyoruz. Değişime niyetliyiz, bunu gerçekçi bir iyimserlikle nasıl hayata geçireceğimiz konusunda araçlara ve birlikte düşünmeye ihtiyacımız var.

Erdem Aksakal ile Kurumsal Hayat 101

Kurumsal kültürü oluşturan bileşenler nedir, kurumsal dünyada nasıl hayata kalınır? Nasıl kendimizi var ederiz. İş dünyasının dehlizlerine girmeye hazırsanız, başlayalım!

Ayse Topcu ile Uzaktan Çalisirken Destekleyici Olmak

Birlikte çalıştığımız insanları desteklemek ve verdikleri rahatsızlık sinyallerini dikkatlice gözlemlemek; karşılaştıkları zorluklara nasıl yaklaşacakları konusunda onlara en iyi öneriyi sunmamızı sağlar.

Sengül Hablemitoglu ile Feminizm 101

Feminizm kısaca; kadınların politik, ekonomik ve kültürel eşitliğine inanan, kökleri insanlık tarihinin başlarına kadar uzanan bir düşünce ve eylem biçimi... Seminerde, feminizme dair bir farkındalık ve perspektif geliştirmek amacıyla önemli bir başlangıç yapıyoruz.

Ebru Nihan Celkan ile Filozoflardan Kompozisyona

İstisnasız her yazı zihnin içinde başlar. Tek bir kelime yazılmadan önce düşünce başlar.

TSOL GIFT

TSOL Istanbul deneyimini sevdiklerinizle de paylaşmak için...

TSOL PASS

TSOL PASS lle erken kayıt avantajı!

TSOL UNLIMITED

The School of Life deneyiminden en yüksek verimi, faydayı ve keyfi almak için sizi TSOL UNLIMITED planına bekliyoruz! Yani sınırsız katılım!

TSOL Istanbul Apero '21

Yeni yılın ikinci gününde, TSOL akademik kadrosu ve çekirdek ekibi olarak katılımcılarımızla birbirimize ilham olmak için buluşuyoruz.

Defne Eraslan ile Mutluluk 101

"Wellbeing", bulunacak mı olunacak mı bir şey?

Ebru Nihan Celkan ile Toplumsal Cinsiyet Esitligi

Toplumsal Cinsiyet Eşitliği Atölyesi dünyada kadınların toplumsal hayata her alanda entegrasyonu hızlanırken hem kavramsal çerçeveyi öğrenmek hem de hayatımıza nasıl etki ettiğini anlamak için geliştirilmiş interaktif ve teorik iki kısımdan oluşan bir atölyedir.

Elvan Omay ile Diplomasi

Hassas tartışmaları ve zorlu uzlaşmaları ele alma tekniklerini içeren bir atölye çalışması...