{"id":563,"date":"2020-06-11T00:00:00","date_gmt":"2020-06-11T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/berlin\/blog\/2020\/06\/11\/the-school-of-life-8-hilfreiche-ideen-fuer-ein-gutes-leben\/"},"modified":"2024-07-03T13:21:48","modified_gmt":"2024-07-03T13:21:48","slug":"the-school-of-life-8-hilfreiche-ideen-fuer-ein-gutes-leben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/berlin\/blog\/the-school-of-life-8-hilfreiche-ideen-fuer-ein-gutes-leben\/","title":{"rendered":"The School of Life: 8 hilfreiche Ideen f\u00fcr ein gutes Leben"},"content":{"rendered":"\n

Die School of Life hat inzwischen weit \u00fcber 500 Filme produziert und f\u00fcnf Millionen W\u00f6rter verfasst. Und das ist ein Problem.<\/p>\n\n\n\n

Denn Ideen m\u00fcssen \u2013 selbst wenn es sich um sehr gute Ideen handelt \u2013 kurz und knapp formuliert und aufs Wesentliche zugespitzt sein, um eine Chance zu haben, im Ged\u00e4chtnis zu bleiben. Unseren Follower*Innen zuliebe haben wir darum alles, worauf wir vertrauen, in acht Kerns\u00e4tzen zusammengefasst.<\/p>\n\n\n\n

Das Credo von The School of Life lautet wie folgt:<\/p>\n\n\n\n

1. Finde dich damit ab, dass nichts perfekt ist<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Von Geburt an sind wir fehlerbehaftete, gebrochene Wesen. Perfektion ist f\u00fcr uns unerreichbar. Trotz unserer Intelligenz und all unseres Wissens werden wir Dummheit und Schmerz niemals ausrotten. Auch k\u00fcnftig begleitet Leid unser Leben \u2013 und zwar auf ganz zentrale Weise.
Denn bei Lichte besehen sind wir alle \u00e4ngstlich, unsicher und fehlerhaft, voller Reue und ungestilltem Verlangen. Niemand ist normal. Normal k\u00f6nnen uns nur Menschen erscheinen, die wir noch nicht besonders gut kennen.<\/p>\n\n\n\n

2. Teile deine Verletzlichkeit<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die Erkenntnis, dass jeder von uns schwach, verr\u00fcckt und fehlerhaft ist, sollte unser Mitgef\u00fchl wecken f\u00fcr uns selbst \u2013 und unsere Gro\u00dfz\u00fcgigkeit gegen\u00fcber anderen.<\/p>\n\n\n\n

Sind wir f\u00e4hig, Verletzlichkeit und Gebrochenheit mitzuteilen, legen wir den Grundstein jener wahren Freundschaft, die wir so inst\u00e4ndig herbeisehnen.<\/p>\n\n\n\n

Menschen f\u00fchren nicht unbedingt das Leben, das sie verdient h\u00e4tten. Belohnungen werden nicht gerecht verteilt. Darum sollten wir uns den Gedanken zu eigen machen, dass das Leben einer Trag\u00f6die gleicht. Furchtbare Dinge k\u00f6nnen jeden treffen \u2013 und sie tun es auch. Wir k\u00f6nnen sehr wohl rechtschaffen sein und dennoch scheitern. Darum sollten wir langsamer im Urteilen und schneller im Verstehen werden. Die Gescheiterten sind keine \u201eLoser\u201c; wir k\u00f6nnten bald selbst einer von ihnen sein.<\/p>\n\n\n\n

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The School of Life
Leading the AI-Transformation \u2013<\/strong> Gratis Workshop f\u00fcr HR <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

KI ver\u00e4ndert Aufgaben, Rollen und Entscheidungsprozesse rasant. Unser Gratis-Workshop stellt HR-Professionals einen klaren Orientierungsrahmen vor, wie F\u00fchrungskr\u00e4fte im KI-Zeitalter agieren k\u00f6nnen, um Ver\u00e4nderung nicht zu blockieren, sondern tragf\u00e4hig zu gestalten.<\/p>\n\n\n\n

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Jetzt mehr erfahren<\/a><\/div>\n\n\n\n
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3. Kenne deinen Wahnsinn<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wir k\u00f6nnen geistig nie v\u00f6llig gesund sein. Wir k\u00f6nnen uns aber geistig reif verhalten, indem wir verstehen, inwiefern wir verr\u00fcckt sind und Menschen, die uns wichtig sind, davor warnen, was unser Wahnsinn mit uns macht \u2013 fr\u00fch, rechtzeitig und bevor wir zu viel Schaden angerichtet haben. Dar\u00fcber hinaus sollten wir unerm\u00fcdlich die n\u00f6tigen Schritte unternehmen, die uns erm\u00f6glichen, unsere Macken in Schach zu halten, statt sie auszuleben.
Wir sollten eine fertige Antwort parat haben \u2013 und niemals Ansto\u00df nehmen \u2013 wenn uns (hoffentlich) jemand fragt: Und worin besteht dein Wahnsinn?<\/p>\n\n\n\n

Zum gro\u00dfen Teil stammt der Wahnsinn aus unserer Kindheit, die uns jeweils auf eine ganz eigene Weise verkorkst hat. Niemand hat jemals eine \u201enormale\u201c Kindheit gehabt \u2013 was die Bem\u00fchungen, die Familien bei der Erziehung ihrer Kinder auf sich nehmen, nicht schm\u00e4hen soll.<\/p>\n\n\n\n

4. Akzeptiere deine Dummheit<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fliehe nicht vor dem Gedanken, dass du ein Dummkopf sein k\u00f6nntest, als handle es sich um eine besondere und schreckliche Einsicht. Akzeptiere die Gewissheit, dass es nun mal so ist, mit Anmut, in hellstem Tageslicht. Ja, du bist dumm, aber dazu gibt es nun mal keine Alternative. Auf unserem Planeten leben \u00fcber sieben Milliarden \u00e4hnlich dumme Menschen.<\/p>\n\n\n\n

Unsere eigene Dummheit anzunehmen, kann uns zuversichtlicher machen, wenn uns besondere Herausforderungen begegnen \u2013 schlie\u00dflich ist so gut wie sicher, dass wir Mist bauen werden. So sind wir zufriedener mit uns selbst sowie bereit, unserem \u00e4hnlich gebrochenen, geistig minderbemittelten Nachbarn eine helfende Hand zu reichen. Wir legen Scham und Scheu ab, indem wir auch einen Gro\u00dfteil unseres Stolzes hinter uns lassen.<\/p>\n\n\n\n

5. Du bist gut genug<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Scheitern ist nicht die einzige alternative zur Perfektion. Stattdessen haben wir die M\u00f6glichkeit, unseren Frieden mit dem Gedanken zu schlie\u00dfen, dass wir alle, jeder und jede f\u00fcr sich, gut genug sind. Gut genug als Eltern, als Geschwister, als Arbeitende und als Menschen.<\/p>\n\n\n\n

\u201eGew\u00f6hnlich\u201c zu sein bedeutet nicht: gescheitert zu sein. Genauer, verst\u00e4ndnisvoller, gro\u00dfz\u00fcgiger und mit Einf\u00fchlverm\u00f6gen betrachtet, enth\u00e4lt das Mittelma\u00df das Beste des Lebens. Das Leben spielt sich nicht anderswo ab. Sondern voll und ganz im Hier und Jetzt.<\/p>\n\n\n\n

6. \u00dcberwinde die Romantik<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die Vorstellung, es g\u00e4be den oder die \u201eEine\u201c ist eine grausame Erfindung. Niemand ist jemals ganz richtig oder total falsch.<\/p>\n\n\n\n

Wahre Liebe beruht nicht einfach auf einer Bewunderung der St\u00e4rken des anderen, sondern lebt von der gegenseitigen Geduld und dem Mitgef\u00fchl f\u00fcr unsere Schw\u00e4chen. Liebe ist die F\u00e4higkeit, genug Fantasie aufzubringen, um eine Person auch dann zu ertragen, wenn sie uns gerade am wenigsten beeindruckt, sowie die stetige Bereitschaft, zu verzeihen.<\/p>\n\n\n\n

Wir sollten von niemandem erwarten, dass er oder sie uns liebt \u201eso wie wir sind\u201c. Lernen und Entwicklung bilden der Kern der Liebe. Echte Liebe verbindet zwei Menschen, die einander dabei unterst\u00fctzen, die beste Version ihrer Selbst zu werden. Dass zwei Menschen zusammenpassen, ist dabei nicht die Voraussetzung der Liebe \u2013 es ist ihr Ergebnis.<\/p>\n\n\n\n

7. \u00dcbe dich in heiterer Verzweiflung<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wir stehen unter dem unangemessenen und nicht ganz fairen Druck, stets fr\u00f6hlich zu sein. Dabei geht fast nichts richtig gut: Jederzeit erwarten uns Frustration und Ungl\u00fcck, Missverst\u00e4ndnisse und Abfuhren. Darum sollte es uns erlaubt sein, melancholisch zu sein. Melancholie ist nicht Zorn oder Bitterkeit, es ist eine w\u00fcrdevolle Art der Traurigkeit, die dann in uns aufsteigt, wenn wir offen f\u00fcr die Tatsache sind, dass Entt\u00e4uschung im Zentrum menschlicher Erfahrung steht. In unserer melancholischen Verfassung begreifen wir ohne Grimm oder falsche R\u00fchrseligkeit, dass niemand einen anderen jemals ganz verstehen kann, dass Einsamkeit universell ist und jedes Leben sein bestimmtes Ma\u00df an Leiden hat.<\/p>\n\n\n\n

Aber obwohl es eine F\u00fclle an Dingen gibt, \u00fcber die man traurig sein kann, sind wir nicht st\u00e4ndig dazu verdammt. Vor dem Hintergrund der Dunkelheit erkennen wir die vielen kleinen Dinge deutlicher: ein sonniger Tag, eine dahin treibende Wolke, die Morgen- und die Abendd\u00e4mmerung, ein z\u00e4rtlicher Blick. Haben wir verinnerlicht, wie tragisch das Leben ist, k\u00f6nnen wir uns umso mehr an einem v\u00f6llig ereignislosen Tag an ein paar zarten Blumen oder dem aufrichtigen Gespr\u00e4ch mit einem Freund freuen. Wir k\u00f6nnen lernen, das Gute zu sch\u00e4tzen, wann oder wo auch immer es auftaucht und worin es auch besteht. \u00dcbe dich in heiterer Verzweiflung!<\/p>\n\n\n\n

8. Erkenne, wie unwichtig Du bist
<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zum Gl\u00fcck sind wir nicht das Zentrum der Welt, sondern winzige B\u00fcndel verg\u00e4nglicher Materie in einem unendlich kleinen Winkel des grenzenlosen Universums. Aufs Ganze gesehen haben wir keinerlei Bedeutung – und das ist befreiend.<\/p>\n\n\n\n

Statt uns dar\u00fcber zu beschweren, wie klein wir sind, sollten wir das Gef\u00fchl der Demut genie\u00dfen, das uns ein m\u00e4chtiger Ozean einfl\u00f6\u00dft, ein Eisberg oder riesige Planeten, hunderte und Tausende Lichtjahre von der Erde entfernt. Wir sollten uns erleichtert f\u00fchlen, angesichts der freundlichen Gleichg\u00fcltigkeit des unendlichen Alls; einer Ewigkeit, die uns keinerlei Beachtung schenkt. Diese Demut, die uns die Natur, die Geschichte und der Himmel \u00fcber uns lehrt, ist ein Segen und die best\u00e4ndige Alternative zu einem Leben, in dem hektisches Gedr\u00e4nge, Humorlosigkeit und \u00e4ngstlicher Stolz regieren.<\/p>\n\n\n\n

***<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ein letztes noch: Diese Punkte m\u00f6gen in Teilen \u00fcberzeugend klingen. Aber das ist nicht genug. In der Theorie wissen wir so ziemlich alles. Und dennoch: In der Praxis ist jede dieser Ideen notorisch schwach darin, unser Verhalten und unsere Gef\u00fchle zu leiten. Wir verf\u00fcgen zwar \u00fcber Wissen, aber es n\u00fctzt uns nichts.<\/p>\n\n\n\n

Wir vergessen fast alles – unser Ged\u00e4chtnis ist ein Sieb. Was morgens fr\u00fch um acht ein \u00fcberzeugender Vorsatz zu sein schien, ist gegen Mittag kaum mehr als eine tr\u00fcbe Erinnerung und gegen Abend nur noch ein unentzifferbarer Kondensstreifen in unserem umw\u00f6lkten Verstand.<\/p>\n\n\n\n

Aus diesem Grund m\u00fcssen wir uns wieder und wieder damit besch\u00e4ftigen. Eine wahrlich gute \u201eSchule\u201c sollte uns nicht nur Dinge sagen, die wir noch niemals zuvor geh\u00f6rt haben. Sie w\u00e4re vielmehr damit besch\u00e4ftigt, uns all das in Erinnerung zu rufen, was uns theoretisch bekannt ist, in der Praxis aber vergessen wird.<\/p>\n\n\n\n

Darum bietet The School of Life eine Vielzahl von (Online-)Workshops und Events, die uns zeigen und in Erinnerung rufen, wie wir diese 8 zentralen Einsichten immer wieder neu in unser Leben integrieren – Informiere Dich jetzt \u00fcber unser Programm!<\/p>\n\n\n\n

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Willst Du mehr dar\u00fcber lernen, wie Du ein gutes und erf\u00fclltes Leben f\u00fchrst?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Die School of Life unterst\u00fctzt Dich bei Deiner pers\u00f6nlichen und beruflichen Entwicklung mit den besten Ideen aus Philosophie, Psychologie Kunst und Kultur.<\/p>\n\n\n\n

Lerne uns kennen<\/a><\/div>\n\n\n
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