{"id":328,"date":"2017-08-31T00:00:00","date_gmt":"2017-08-31T00:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/berlin\/blog\/2017\/08\/31\/warum-leise-menschen-so-sichtbar-geworden-sind-und-warum-das-gut-ist\/"},"modified":"2024-09-24T12:10:50","modified_gmt":"2024-09-24T12:10:50","slug":"warum-leise-menschen-so-sichtbar-geworden-sind-und-warum-das-gut-ist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/berlin\/blog\/warum-leise-menschen-so-sichtbar-geworden-sind-und-warum-das-gut-ist\/","title":{"rendered":"Warum leise Menschen so sichtbar geworden sind \u2013 und warum das gut ist"},"content":{"rendered":"\n

Im September bin ich in The School of Life Berlin zu Gast: Neben einem Workshop f\u00fcr Leise Menschen werde ich einen Vortrag halten, in dem ich die Thesen meines neuen Buches vorstelle.<\/p>\n\n\n\n

Drei Gr\u00fcnde f\u00fcr den Intro-Boom<\/h2>\n\n\n\n

C. G. Jungs Unterscheidung zwischen Intro- und Extrovertierten (doch, man darf heute extrovertiert sagen!) ist rund 100 Jahre alt. Warum dauerte es so lange, bis wir genauer nachgefragt haben, was es mit den diesen wichtigen Pers\u00f6nlichkeitsunterschieden in unserem Umgang mit uns selbst und anderen auf sich hat? Und woher kommt vor allem der Intro-Boom nach einem ganzen Jahrhundert? Ich glaube, es gibt drei Gr\u00fcnde.<\/p>\n\n\n\n

Grund 1: Extros und Intros sind ganz normal.<\/span><\/h4>\n\n\n\n

Erstens geh\u00f6rt die Intro-Extro-Unterscheidung in die Psychologie. Da wiederum lag der Schwerpunkt \u00fcber viele Jahrzehnte auf der Behandlung kranker Menschen. Pers\u00f6nlichkeit wurde vor allem mit Blick auf seelische Krankheiten betrachtet. Auch was C. G. Jung 1921 in seinen bahnbrechenden “Psychologischen Typen” \u00fcber Intro- und Extrovertierte sagte, sollte vor allem eines erreichen: beweisen, dass die beiden Typen unterschiedliche Therapien ben\u00f6tigen.<\/p>\n\n\n\n

Erst in den letzten 20 Jahren richtet sich der psychologische Profi-Blick auch auf gesunde Menschen \u2013 zum Beispiel in der Positiven Psychologie oder in der Motivationsforschung. Pers\u00f6nlichkeit wird heute (zum Gl\u00fcck) erst einmal als \u201enormal\u201c gesehen, und auch die Probleme, die wir bekommen, wenn wir zu laut, zu leise oder zu \u00e4ngstlich sind, sind erst einmal normale Probleme gesunder Menschen. Das befreit auch uns Intros: Wir k\u00f6nnen uns in aller Ruhe fragen, was wir denn so brauchen, damit es uns gut geht.<\/p>\n\n\n\n

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The School of Life
Leading the AI-Transformation \u2013<\/strong> Gratis Workshop f\u00fcr HR <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

KI ver\u00e4ndert Aufgaben, Rollen und Entscheidungsprozesse rasant. Unser Gratis-Workshop stellt HR-Professionals einen klaren Orientierungsrahmen vor, wie F\u00fchrungskr\u00e4fte im KI-Zeitalter agieren k\u00f6nnen, um Ver\u00e4nderung nicht zu blockieren, sondern tragf\u00e4hig zu gestalten.<\/p>\n\n\n\n

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Jetzt mehr erfahren<\/a><\/div>\n\n\n\n
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Grund 2: Es ist Realit\u00e4t, Baby!<\/span><\/h4>\n\n\n\n

Jung konnte es noch nicht, aber wir k\u00f6nnen es heute: Nachweisen, dass Intros und Extros sich in ihrer \u201eHardware\u201c unterscheiden. Es gibt solide messbare Unterschiede in den Gehirnen leiser und nicht so leiser Menschen. Das erste Buch, das diesen Unterschied erw\u00e4hnte und einem breiten Publikum zug\u00e4nglich machte, erschien im US-amerikanischen Original im Jahr 2002: Die Macht der Introvertierten\/The Introvert Advantage von Marty Olsen Laney.<\/p>\n\n\n\n

Introvertierte bekamen durch dieses Buch das Gef\u00fchl: Ich habe ein Intro-Gehirn, und das profitiert von so etwas wie einer artgerechten Behandlung nicht nur, nein, es hat in bestimmten Bereichen sogar seine Vorteile, introvertiert zu sein. Auf einmal gab es biologisch verifizierte Intro-St\u00e4rken. Das motivierte und machte uns zuversichtlich.<\/p>\n\n\n\n

Grund 3: Schmerz<\/span><\/h4>\n\n\n\n

Aus diesem dritten Grund haben Susan Cain und ich ungef\u00e4hr zur gleichen Zeit unsere Intro-B\u00fccher geschrieben: Intro-Sein tut heute mehr weh als fr\u00fcher. Wir leben in Zeiten, in denen es im Vergleich zu fr\u00fcher lauter, schneller und h\u00e4rter zugeht. Wir leben in Zeiten st\u00e4ndiger Reiz\u00fcberflutung. R\u00fcckzugsorte und Ruhephasen werden selten. Der erste Eindruck muss sitzen und wird oft genug mit \u201ePers\u00f6nlichkeit\u201c verwechselt. Sicherheit, Vertrauen und Zuverl\u00e4ssigkeit sind in Beziehungen ebenso wie im Arbeitsleben zu einer seltenen W\u00e4hrung geworden.<\/p>\n\n\n\n

In einer solchen Welt sehen Intros oft genug wie die zweitbesten aus. Und sie leiden. Denn mit ihrer sehr konkret anderen neuronalen Ausstattung sind zu viele Au\u00dfenreize, zu wenig Ruhe und zu wenig Substanz und Sicherheit alles andere als intro-artgerecht \u2013 vorsichtig ausgedr\u00fcckt.<\/p>\n\n\n\n

Leise Lernerfahrungen<\/h2>\n\n\n\n

<\/a>Aus diesen drei Gr\u00fcnden brauchte es zwar seine Zeit, aber wir Intros kamen dann doch auf die Idee, genauer hinzusehen, was das Nachinnengerichtetsein f\u00fcr unser leises Leben bedeutet. Das brachte spannende Fragen: Wie gehe ich mit meiner lauten Au\u00dfenwelt um? Wie mache ich meine Leistung sichtbar? Wie lerne ich am besten? Wie gestalte ich meine Kontakte? Wie sieht leises Energiemanagement aus?<\/p>\n\n\n\n

Ich habe mich selbst \u00fcber Jahre mit diesen Fragen besch\u00e4ftigt und bin froh dar\u00fcber, dass es inzwischen so viele gute Antworten gibt. Auf die Begegnungen und den Austausch in The School of Life Berlin im September freue ich mich.<\/p>\n\n\n\n

Dieser Text wurde von Dr. Sylvia L\u00f6hken verfasst.<\/p>\n\n\n\n

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Willst Du mehr dar\u00fcber lernen, wie Du ein gutes und erf\u00fclltes Leben f\u00fchrst?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Die School of Life unterst\u00fctzt Dich bei Deiner pers\u00f6nlichen und beruflichen Entwicklung mit den besten Ideen aus Philosophie, Psychologie Kunst und Kultur.<\/p>\n\n\n\n

Lerne uns kennen<\/a><\/div>\n\n\n\n
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Spring Retreat in Berlin \u2013 Klarheit, Fokus und Ver\u00e4nderung<\/p>\n\n\n\n

Mehr dazu<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Abschied vom Berufsleben Retreat in Berlin \u2013 Wie ich meinen neuen Lebensabschnitt erf\u00fcllend gestalte<\/p>\n\n\n\n

Mehr dazu<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":329,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5,4,3],"tags":[6],"class_list":["post-328","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-all","category-arbeit","category-selbst-andere","tag-all"],"acf":[],"yoast_head":"\nWarum leise Menschen so sichtbar geworden sind \u2013 und warum das gut ist |\u00a0The School of Life<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Im September bin ich in The School of Life Berlin zu Gast: Neben einem Workshop f\u00fcr Leise Menschen werde ich einen Vortrag halten, in dem ich die Thesen meines neuen...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" 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