{"id":27336,"date":"2024-11-02T14:58:02","date_gmt":"2024-11-02T14:58:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/berlin\/?p=27336"},"modified":"2024-11-02T18:35:21","modified_gmt":"2024-11-02T18:35:21","slug":"kann-es-sein-dass-mein-partner-mich-heimlich-hasst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/berlin\/blog\/kann-es-sein-dass-mein-partner-mich-heimlich-hasst\/","title":{"rendered":"Kann es sein, dass mein*e Partner*in mich heimlich hasst?"},"content":{"rendered":"\n

Einige der dunkelsten Momente, die wir erleben k\u00f6nnen, sind die, in denen wir pl\u00f6tzlich entdecken, dass jemand, von dem wir glaubten, dass er oder sie uns liebt, uns in Wirklichkeit abgrundtief zu verabscheuen scheint.<\/p>\n\n\n\n

Vielleicht konnten wir uns nicht verkneifen, in das Tagebuch zu schauen, das er oder sie auf dem Sofa im Wohnzimmer liegen gelassen hat, und lesen zu unserem Entsetzen \u2013 obwohl wir der festen \u00dcberzeugung waren, dass die andere Person auf unserer Seite steht \u2013, dass unser*e Partner*in unsere Gewohnheiten anma\u00dfend und unsere Art zu sprechen \u201eaufgesetzt\u201c findet.<\/p>\n\n\n\n

Vielleicht h\u00f6ren wir auch auf einer Party, wie er oder sie etwas sehr Unschmeichelhaftes und Gemeines \u00fcber unsere Kleidung oder unsere Berufsaussichten sagt. Oder wir finden heraus, dass die andere Person eine flirtende Nachricht an jemanden geschickt hat, w\u00e4hrend sie neben uns im Bett lag.<\/p>\n\n\n\n

Und aus diesen F\u00e4llen scheint es nur eine Schlussfolgerung zu geben: Unser*e Partner*in kann uns nicht ausstehen! Nichts, was man jetzt noch sagen k\u00f6nnte, egal wie eloquent oder leidenschaftlich, kann uns vom Gegenteil \u00fcberzeugen.<\/p>\n\n\n\n

In solch schmerzhaften Momenten tun wir gut daran, uns auf einen Gedanken zu besinnen, der wenig intuitiv ist, der aber verspricht, unsere verst\u00f6renden Gewissheiten zu ver\u00e4ndern oder zumindest zu nuancieren: die Vorstellung, dass es m\u00f6glich ist, alle m\u00f6glichen \u00e4u\u00dferst negativen und kritischen Gedanken \u00fcber einen Menschen zu hegen – und ihn dennoch aufrichtig zu lieben.<\/p>\n\n\n\n

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Um diese These zu belegen, brauchen wir nur eine h\u00f6chst glaubw\u00fcrdige Quelle zu konsultieren: unseren eigenen Verstand. Wenn wir es wagen, uns selbst ehrlich zu hinterfragen, stellen wir fest, dass wir st\u00e4ndig einige ausgesprochen negative Gedanken \u00fcber andere haben, ohne dass diese unsere Zuneigung zu ihnen in irgendeiner Weise grunds\u00e4tzlich beeintr\u00e4chtigen.<\/p>\n\n\n\n

Wir k\u00f6nnen ein Familienmitglied tief verehren und gleichzeitig feststellen, dass diese Person schrecklich aussieht (vor allem die Nase und neuerdings auch das Haar). Wir k\u00f6nnen einen Freund oder eine Freundin sehr respektieren, obwohl wir ihn oder sie in der \u00d6ffentlichkeit als irritierend selbstgef\u00e4llig erleben. Wir k\u00f6nnen uns einem nahestehenden Menschen sehr nahe f\u00fchlen und ihn dennoch nicht zu einer Party einladen wollen, weil uns gewisse Dinge an ihm peinlich sind. Und wir k\u00f6nnen es genie\u00dfen, mit einem*einer Kolleg*in zu flirten, und uns dennoch unserem Partner oder Partnerin vollkommen treu sein.<\/p>\n\n\n\n

Mit anderen Worten, wir wissen (oder haben zumindest die M\u00f6glichkeit zu wissen), dass Liebe und Wohlwollen leicht neben \u00e4u\u00dferst scharfer Kritik existieren k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

Die andere Person darf nicht so von uns denken, wie wir von ihr<\/em><\/h3>\n\n\n\n

Doch so sehr wir dies in der Theorie \u00fcber uns selbst verstehen, scheinen wir weitgehend unf\u00e4hig zu sein, eine vergleichbare Komplexit\u00e4t bei anderen anzuerkennen. Sie sind – im Gegensatz zu uns selbst – entweder f\u00fcr oder gegen uns. <\/p>\n\n\n\n

Sie m\u00fcssen uns entweder ganz und gar lieben, oder wir m\u00fcssen davon ausgehen, dass sie uns hassen. Sie m\u00fcssen grunds\u00e4tzlich auf unserer Seite stehen, oder gelten als Todfeinde. Wir k\u00f6nnen nicht dulden, dass sie irgendetwas von dem kritischen Blick, der Missbilligung oder der Kleinlichkeit haben, die unser eigenes Denken fortw\u00e4hrend durchziehen. Infolgedessen sind wir viel anf\u00e4lliger f\u00fcr \u00c4rger – und Misstrauen – als wir es sein k\u00f6nnten.<\/p>\n\n\n\n

Die Erkl\u00e4rung f\u00fcr diese moralische Asymmetrie k\u00f6nnte ihre Wurzeln an einem verletzlichen Ort haben: in der Art und Weise, wie sich unsere Eltern und Bezugspersonen in unserer Kindheit uns gegen\u00fcber verhalten haben. <\/p>\n\n\n\n

Aus den besten Motiven heraus haben diese Erwachsenen vielleicht ihre gr\u00f6beren Gedanken vor uns verborgen und uns eine Reinheit der Gef\u00fchle suggeriert, die uns ein verzerrtes Bild davon vermittelt hat, was verl\u00e4ssliche Liebe ausmacht. Sie haben vielleicht sorgf\u00e4ltig verschleiert, dass sie unser Aussehen nicht immer mochten oder uns f\u00fcr ein bisschen weinerlich hielten oder sich manchmal von unseren Gespr\u00e4chen gelangweilt f\u00fchlten oder in gewisser Weise lieber mit unserem Geschwisterchen abhingen – Wahrheiten, die sehr schmerzhaft und trotzdem v\u00f6llig mit aufrichtiger Liebe vereinbar gewesen sein k\u00f6nnten.<\/p>\n\n\n\n

H\u00e4tten wir gewusst, dass unsere fr\u00fchen Bezugspersonen nicht immer in jeder Hinsicht \u201enett\u201c waren (und vielleicht sich im Stillen dar\u00fcber gefreut haben, als wir endlich ins Bett gingen oder die Schule wieder anfing), dann h\u00e4tten wir es nicht n\u00f6tig gehabt, unsere eigene Loyalit\u00e4tsmesslatte so hoch zu legen – oder so ver\u00e4rgert und beleidigt zu sein, wenn andere sie nicht erreicht haben.<\/p>\n\n\n\n

Wenn wir das n\u00e4chste Mal erfahren, dass ein*e Partner*in der Meinung ist, dass unser Lieblingsoutfit h\u00e4sslich ist, oder lieber mit einer anderen Person ins Museum geht, k\u00f6nnen wir uns an eine zun\u00e4chst schmerzhafte, aber letztlich erl\u00f6sende Wahrheit klammern: Vielleicht liebt er oder sie uns trotzdem sehr. Wir haben nur ein falsches Bild davon, was das bedeutet. Vielleicht werden wir viel mehr geliebt, als wir dachten – wenn wir uns, mit Blick auf uns selbst, erst einmal daran erinnern, wie gro\u00df die Vorbehalte sind, die wahre Liebe mit sich bringen kann.<\/p>\n\n\n\n

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