{"id":238,"date":"2021-08-02T12:38:49","date_gmt":"2021-08-02T12:38:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/berlin\/?post_type=partner-event&p=238"},"modified":"2025-01-10T18:52:40","modified_gmt":"2025-01-10T18:52:40","slug":"crashkurs-buddhismus","status":"publish","type":"partner-event","link":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/berlin\/events\/crashkurs-buddhismus\/","title":{"rendered":"Crashkurs Buddhismus – Ein Weg zu innerer Freiheit und heiterer Gelassenheit"},"content":{"rendered":"
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Interview mit dem s\u00e4kularen Buddhisten Dr. Shamsey Oloko<\/h3>\n

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Shamsey Oloko<\/strong>
\nDozent, s\u00e4kularer Buddhist und Philosophischer Praktiker<\/span><\/em><\/p>\n

Warum eine Einf\u00fchrung in den Buddhismus? Und ist das nicht eine Religion?<\/strong><\/p>\n

Je nach Sichtweise ist der Buddhismus eine Religion, eine Wissenschaft des Geistes oder eine Lebensphilosophie. Mich pers\u00f6nlich haben stets die letzten beiden Sichtweisen angesprochen und fasziniert. Insbesondere der Grundgedanke, selbst Verantwortung f\u00fcr das eigene Leben zu \u00fcbernehmen. Keine Schicksalsgl\u00e4ubigkeit oder \u00dcbergabe der Verantwortung an eine h\u00f6here Instanz, sondern die freundliche Einladung, an sich selbst zu arbeiten. Diese Einladung ist konfessionslos. Man muss kein Buddhist sein, um zu sp\u00fcren, dass das Leben lebendiger und selbstbestimmter werden kann, wenn man es mit anderen Augen betrachtet und eine andere Haltung dazu einnimmt. Und genau diesen Gedanken m\u00f6chte ich gerne weitergeben.<\/p>\n

Was bedeutet es, mithilfe des Buddhismus an sich selbst zu arbeiten?<\/strong><\/p>\n

“An sich selbst arbeiten” wird in der Leistungsgesellschaft oft gleichgesetzt mit Selbstoptimierung und Selbstmanagement \u2013 das ist hier nicht gemeint. Es geht um etwas viel Fundamentaleres, n\u00e4mlich um eine Art der Selbstf\u00fchrung, bei der ich mich der Verantwortung f\u00fcr mein gesamtes Leben stelle und nicht nur dem Leistungsgedanken als Ausschnitt meines Daseins. Selbstf\u00fchrung im Sinne des Buddhismus umfasst die Bewusstwerdung meiner Haltung zum und im Leben, d.h. was ich glaube und wie ich dazu stehe. Sie richtet sich auf mein Verhalten, d.h. was und wie ich etwas sage und tue. Und dar\u00fcber hinaus bietet der Buddhismus mithilfe von Achtsamkeit und Meditation einen Ansatz, um das, was ich intellektuell begreife, auf einer non-verbalen Ebene zu erfahren und zu vertiefen. Zugleich f\u00fchrt genau dieses Training des Geistes auch zu einer heiteren Gelassenheit, indem ich lerne meine Motive, Gedanken und Gef\u00fchle wahrzunehmen, ohne mich mit ihnen zu identifizieren.<\/p>\n

Um welche Themen geht es in dem Kurs?<\/strong><\/p>\n

Es gibt genauso wenig DEN Buddhismus, wie es DAS Christentum gibt. Der Buddhismus hat sich in Form und Inhalt h\u00e4ufig an die jeweilige Kultur und Religion des Landes angepasst, in welchem er eingef\u00fchrt wurde. Dennoch gibt es einen Kern, der schul- und traditions\u00fcbergreifend von nahezu allen geteilt wird: Die vier Edlen Wahrheiten sowie der Achtfache Pfad. Im Kurs werden wir uns diesem Kern n\u00e4hern, wobei die Sichtweise eine s\u00e4kulare sein wird \u2013 unter Verweis auf moderne wissenschaftliche Erkenntnisse aus Psychologie und Neurowissenschaften, aber auch mit Blick auf Parallelen zur abendl\u00e4ndischen Philosophie. Ziel ist es, das eigene Verst\u00e4ndnis der buddhistischen Lehre zu vertiefen und f\u00fcr sich pers\u00f6nlich fruchtbar zu machen.<\/p>\n

F\u00fcr wen ist der Kurs gedacht?<\/strong><\/p>\n

F\u00fcr jeden Menschen, der interessiert und bereit ist, die Verantwortung f\u00fcr sein Leben zu \u00fcbernehmen und systematisch an sich zu arbeiten. Der Buddhismus hat zwar ein M\u00f6nchswesen ausgebildet, jedoch war er von Anfang an auch f\u00fcr eine Laiengemeinschaft gedacht, welche die buddhistischen Lehren f\u00fcr ihren Alltag nutzen konnte. Auch wenn mittlerweile mehrere Tausend Jahre vergangen sind, so sind die Probleme im Grunde nach wie vor dieselben: Unzufriedenheit, Empfinden von Sinnlosigkeit, Verlust der Selbstbeherrschung etc. Wer neugierig ist, einen Ansatz kennenzulernen, um mit diesen Problemen besser umgehen zu k\u00f6nnen, ist herzlich willkommen.<\/p>\n

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FAQ \u2013 h\u00e4ufig gestellte Fragen<\/h2>\n