{"id":1263,"date":"2019-10-09T13:19:00","date_gmt":"2019-10-09T13:19:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/2019\/10\/09\/hoe-te-rouwen\/"},"modified":"2023-06-05T13:34:18","modified_gmt":"2023-06-05T13:34:18","slug":"hoe-te-rouwen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/","title":{"rendered":"Hoe te rouwen"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n

Hoe kan een mens goed rouwen? En hoe kun je iemand in de rouw steunen? De Britse Julia Samuel is rouwdeskundige en graag geziene spreker bij The School of Life. \u2018Als iemand doodgaat in een familie, verschuift de hele pikorde.\u2019
\n 
\nInterview met Julia Samuel door Sanne Kloosterboer voor\u00a0fd.persoonlijk<\/a><\/em>
\n 
\n‘Grief Works’, zo luidt de Engelse titel van Julia Samuels boek. Een titel met drie betekenissen: het is een werk over rouw, rouw w\u00e9rkt en rouw is hard werken. Het boek, dat vorig jaar in Nederlandse vertaling is uitgekomen onder de titel Rouwwerk, is overzichtelijk ingedeeld naar familierelaties en behandelt de dood van een partner, van een ouder, van een broer of zus, van een kind en je eigen, naderende dood. Maar laat je als lezer vooral niet afschrikken door die praktische indeling: alle verhalen zijn leerzaam en invoelbaar.
\n 
\nElk deel bevat verschillende casussen uit Samuels praktijk, en samen vormen de verhalen een prachtig\u00a0inzicht\u00a0in die allesoverheersende en ingewikkelde bezigheid die rouwen is.\u00a0Bovendien zijn het kleine monumentjes voor de overledenen door de ogen\u00a0van de nabestaanden. Voor David, die leverkanker\u00ad kreeg, en een vrouw en twee kinderen naliet, voor Zelma, die stierf aan een hartaanval en haar dochter van in de vijftig ontredderd achterliet, en voor Amber, de vierjarige dochter van\u00a0Robert en Annette, die verdronk in een zwembad. Elk deel eindigt met een reflectie van Samuel.
\n 
\nJulia Samuel (59), fr\u00eale verschijning, fijn gezicht meteen scherpe blik, warme stem, koos ervoor zelf nadrukkelijk aanwezig te zijn in het boek, in haar rol als therapeut. We lezen hoe ze soms naar woorden zoekt, hoe ze zich zorgen maakt om een depressieve cli\u00ebnt en hoe sommige verhalen haar ook buiten werktijd blijven beroeren. In het hoofdstuk over de verdronken Amber schrijft ze hoe ook haar zoon eens bijna in een vijver belandde, dat zo\u2019n ongeluk echt iedereen kan overkomen, maar dat kinderen niet zouden moeten mogen verdrinken. Ze schrijft dat ze het lastig vindt dat Stephen al zo snel na de dood van zijn vrouw weer een vriendin\u00a0heeft, en hoe ze tot begrip komt. Het was een bewuste keuze, vertelt ze. \u2018Ik wilde een boek waarin mensen mijn stem kunnen horen, alsof ik hun therapeut ben. De meeste mensen gaan niet in therapie na het overlijden van een dierbare. En zo kan ik ze toch helpen, ze toch laten begrijpen hoe rouw werkt.\u2019
\n 
\nSamuel had zelf al jong met de dood te maken. Niet direct, maar via haar ouders. Haar moeder had al voor haar 25ste haar ouders, broer en zus verloren \u2212 de broer kwam om bij de Slag om Arnhem, in 1944. \u2018Mijn moeder werd uit de klas geroepen, ze kreeg de mededeling dat haar broer was omgekomen, ze ging weer de klas in en ze vertelde niemand wat er gebeurd was. Ze sprak er ook nooit meer over.\u2019 Haar vader had al voor hij met haar moeder trouwde zijn vader en een broer verloren. Over al die doden werd simpelweg niet gesproken. \u2018Die onuitgesproken rouw was misschien wel noodzakelijk in die tijd. \u201cKeep calm and carry on\u201d, zoals wij hier zeggen. Mijn ouders waren grootgebracht door mensen die de Eerste Wereldoorlog overleefd hadden, en toen kwam nog eens de Tweede Wereldoorlog. Iedereen rouwde wel om iemand, maar de mensen moesten door, overleven.\u2019 Grootgebracht worden in een gezin dat zoveel doden te betreuren heeft, en waarin de dood onbespreekbaar is: Samuel denkt dat zo haar fascinatie ontstond.
\n 
\n‘Ik zou wel van de daken willen schreeuwen dat iedereen zijn verdriet op zijn eigen manier moet uiten, het maakt niet uit hoe.’\u00a0Uit: Rouwwerk<\/strong>
\n 
\n\u2018In mijn boek zeg ik: we moeten w\u00e9l praten. We m\u00f3\u00e9ten de doden hardop gedenken. De dood hoort bij het leven, de doden horen bij ons.\u2019 Rouw is intens, zegt ze, veel rouwenden hebben het gevoel dat ze gek worden van verdriet. Zeker als de overledene belangrijk was, is de\u00a0leegte die achterblijft bijna niet te overzien. \u2018Sommige mensen hebben van\u00a0nature een stevigheid, waardoor het ze lukt hoop te houden en verder te leven, voor anderen is dat moeilijker.\u2019 Je opvoeding, de manier waarop de dierbare is overleden en de omstandigheden waaronder dat gebeurde hebben allemaal invloed op de rouw. Zo leidt een plotse, gewelddadige dood, bijvoorbeeld door een ongeluk, vaak tot een heviger rouw. \u2018Maar vooral de steun die je krijgt van je omgeving maakt verschil. Daarom heb ik daarover ook een heel hoofdstuk geschreven.\u2019
\n 
\nZe is voor de nieuwe openheid over de dood, op sociale media bijvoorbeeld, maar met beleid. Je moet jezelf ook beschermen \u00e9n de overledene respecteren. Ze had pas nog een gesprek met een jongen die een foto van zijn dode moeder op Facebook wilde posten. \u2018Ik zei: dat kun je niet m\u00e1ken! Je moeder zou dat nooit gewild hebben, dood op Facebook staan. Post alsjeblieft een foto van haar waarop ze nog leeft en er nog mooi uitziet.\u2019
\n 
\n‘Ik vroeg wat ze dacht dat ze (de kinderen\u00a0van een ernstig zieke vader, red.) wisten. \u2018Niets\u2019, zei ze. Ik zei dat dat onwaarschijnlijk was, aangezien kinderen slim zijn; ze voelen het onmiddellijk als er iets\u00a0aan de hand is, al weten ze dan misschien niet precies wat. En later vertelde ze me dan ook dat ze hadden gezegd: \u2018Papa is net papa, maar dan kleiner.\u2019 Uit: Rouwwerk<\/strong>
\n 
\n\u2018Als je kinderen niet bij de dood betrekt, voelen\u00a0ze dat er iets aan de hand is\u2019, zegt Samuel. \u2018Maar omdat ze niet weten wat, vullen ze zelf de gaten in het verhaal. Dat verhaal wordt dan soms angstaanjagender dan de werkelijkheid. Bovendien voelen kinderen zich buitengesloten als je ze niet bij de gebeurtenissen betrekt.\u2019 Natuurlijk moet de informatie die kinderen krijgen passen bij hun leeftijd, en Samuel legt in haar boek uit hoe je ze kunt vertellen dat er iemand gaat sterven of gestorven is. Ze vindt dat kinderen de overledene zelfs kunnen zien en aanraken als ze dat willen.<\/strong><\/p>\n

‘Ik begreep dat Moesi door de zelfdoding van Hashim niet alleen zijn broer had verloren, maar in zekere zin ook zijn ouders. Zijn moeder had gezegd: \u2018Ik heb hem in mijn buik gedragen. Mijn verdriet is niet te vergelijken met het jouwe.\u2019\u00a0Uit: Rouwwerk<\/strong>
\n 
\nSamuel: \u2018We hebben de neiging steeds te kijken waar we staan in de pikorde, in de relatie tot de ander. Dat wordt nog eens versterkt in rouw en in families is die neiging n\u00f3g sterker.\u2019 Als iemand doodgaat in een familiesysteem, verschuift het hele systeem, zegt ze. Ze vergelijkt het\u00a0met een mobiel boven het bedje van een baby: je haalt er \u00e9\u00e9n figuurtje af, en het hele evenwicht, de hele hi\u00ebrarchie verandert. \u2018Het vraagt veel eerlijkheid en herschikken om een nieuwe balans te vinden in de familie na een overlijden.\u2019 De breuklijnen, zoals ze het noemt, de problemen die er al waren in een familie, worden eerder groter\u00a0dan kleiner.
\n 
\nZe maakt in haar boek het onderscheid tussen open en gesloten families. In open families\u00a0zijn geen taboes, en mag en kan iedereen alles zeggen zonder veroordeeld te worden. In gesloten families zijn er onderwerpen die niet besproken kunnen worden en waar iedereen zorgvuldig omheen schuifelt. \u2018Families waarin mensen open kunnen praten en waarin iedereen gelijk is, maar waarin je ook mag afwijken, kunnen er sterker uit komen. Maar dat gebeurt\u00ad nooit\u00a0vanzelf, er moet altijd\u00a0gepraat worden over het verlies en wat dat voor iedereen betekent.\u2019
\n 
\n‘Een van de vele traumatische ervaringen voor nabestaanden is de verbijsterende manier waarop we moeten zorgen voor mensen die niet weten hoe ze met ons moeten omgaan.’ Uit: Rouwwerk<\/strong>
\n 
\n\u2018Rouwen is uitputtend, zowel fysiek als psychisch\u2019, zegt Samuel. \u2018Het verbruikt het grootste deel van\u00a0je energie, en de energie die je hebt gaat al naar de overledene, dus dan is er weinig over om je met andere mensen te verbinden.\u2019 En er is nog een belangrijke reden waarom contact met andere mensen zo moeilijk is: het verdriet wordt als het ware fysiek overgedragen op andere mensen, die het ervaren als een ondefinieerbaar gevoel van stress. Daarom is het zo moeilijk om in de buurt van rouwenden te verkeren. Mensen voelen de neiging zich terug\u00a0te\u00a0trekken, weg van het ongemakkelijke gevoel, of om de rouwende op te beuren\u00a0en te zeggen dat het tijd is het leven nu maar weer eens op te pakken.
\n 
\nHet tot niets verplichtende \u2018Bel me maar als je me nodig hebt\u2019, is geen goed idee, benadrukt Samuel. Want dat kan de rouwende juist niet. Samuel: \u2018Met dat soort teksten ben je eren je bent er tegelijk niet. Uiteindelijk beteken je niets voor de rouwende.\u2019 Het is het belangrijkst er gewoon te zijn: te luisteren, soep te maken, te wandelen.
\n 
\nVolgens Samuel bestaat er, voor mensen die weten dat ze gaan sterven, zoiets als een goede dood, een dood die je kunt accepteren als hij komt. Maar dat vraagt moed, het vermogen de realiteit onder ogen te zien en vooral liefde: vertrouwen in jezelf en in de mensen om je\u00a0heen. \u2018We leven in een voortdurende ontkenning van de dood. Wij\u00a0gaan niet dood. Tot we te horen krijgen dat we wel doodgaan. Dan verandert\u00a0onze relatie met de dood. Sommige mensen blijven tot het laatst ontkennen. En het is niet aan mij als therapeut om dan met zevenmijlslaarzen in\u00a0hun bewustzijn\u00ad te gaan rondstappen om ze realiteitszin bij te brengen. Niet iedereen kan zijn dood onder ogen zien. Maar als het wel lukt, verlicht dat het lijden.\u2019
\n 
\n‘In het diepst van ons hart weten we dat\u00a0de keerzijde van liefdeverlies is; het een bestaat niet zonder het ander. Verlies hoort bij het leven, of het nou gaat om het voorbijgaan van je jeugd, het afnemen van je gezondheid, het einde van een prachtige dag of de dood van iemand die je lief was. Om werkelijk te leven, om het leven ten volle te ervaren, moeten we in staat zijn dat te accepteren.’ Uit: Rouwwerk<\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/section>\n

\n
<\/div>\n
\n
\n
<\/div>\n
\n
\n
\n

Community event<\/a>, Online<\/a><\/p>\n

Julia Samuel: Verander je familiedynamiek\u00a0<\/h2>\n

Op dinsdag 16 mei is een van onze favoriete sprekers, psychotherapeute Julia Samuel, weer online bij ons te gast. Ze helpt je jouw familieverhaal beter te begrijpen en geeft ze je inspiratie om de relaties die er voor jou het meest toe doen te verbeteren.<\/p>\n

\n
Datum2023-05-16<\/span><\/div>\n
LocatieOnline<\/span><\/div>\n
Prijs\u20ac55 – 65<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n
Ticket boeken \n \n \n \n <\/g>\n<\/svg>
\n<\/span><\/a><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":9777,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[40,39,35],"tags":[41],"class_list":["post-1263","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gastschrijvers","category-liefde-relaties","category-life-skills-zelfkennis","tag-gastschrijvers"],"acf":[],"yoast_head":"\nHoe te rouwen? Het is een vraag die Julia Samuel lang bezighield.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hoe kan een mens goed rouwen? En hoe kun je iemand in de rouw steunen? Julia Samuel schreef er een boek over. Lees hier het interview.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hoe te rouwen? Het is een vraag die Julia Samuel lang bezighield.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hoe kan een mens goed rouwen? En hoe kun je iemand in de rouw steunen? Julia Samuel schreef er een boek over. Lees hier het interview.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"The School of Life Amsterdam\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-10-09T13:19:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-06-05T13:34:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/03\/18073817\/header-blog-hoeterouwen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1440\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"752\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Stefan Gruncharov\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Stefan Gruncharov\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/blog\\\/hoe-te-rouwen\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/blog\\\/hoe-te-rouwen\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Stefan Gruncharov\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/27ab5838e31e1270c8854d0a6c925dba\"},\"headline\":\"Hoe te rouwen\",\"datePublished\":\"2019-10-09T13:19:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-05T13:34:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/blog\\\/hoe-te-rouwen\\\/\"},\"wordCount\":3,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/blog\\\/hoe-te-rouwen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/assets.theschooloflife.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2022\\\/03\\\/18073817\\\/header-blog-hoeterouwen.jpg.webp\",\"keywords\":[\"Gastschrijvers\"],\"articleSection\":[\"Gastschrijvers\",\"Liefde & Relaties\",\"Life skills & Zelfkennis\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/blog\\\/hoe-te-rouwen\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/blog\\\/hoe-te-rouwen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/blog\\\/hoe-te-rouwen\\\/\",\"name\":\"Hoe te rouwen? Het is een vraag die Julia Samuel lang bezighield.\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/blog\\\/hoe-te-rouwen\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/blog\\\/hoe-te-rouwen\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/assets.theschooloflife.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2022\\\/03\\\/18073817\\\/header-blog-hoeterouwen.jpg.webp\",\"datePublished\":\"2019-10-09T13:19:00+00:00\",\"dateModified\":\"2023-06-05T13:34:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/27ab5838e31e1270c8854d0a6c925dba\"},\"description\":\"Hoe kan een mens goed rouwen? En hoe kun je iemand in de rouw steunen? Julia Samuel schreef er een boek over. Lees hier het interview.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/blog\\\/hoe-te-rouwen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/blog\\\/hoe-te-rouwen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/blog\\\/hoe-te-rouwen\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/assets.theschooloflife.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2022\\\/03\\\/18073817\\\/header-blog-hoeterouwen.jpg.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/assets.theschooloflife.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2022\\\/03\\\/18073817\\\/header-blog-hoeterouwen.jpg.webp\",\"width\":1440,\"height\":752},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/blog\\\/hoe-te-rouwen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hoe te rouwen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/\",\"name\":\"The School of Life Amsterdam\",\"description\":\"The School of Life helpt je om meer voldoening uit je leven te halen\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/27ab5838e31e1270c8854d0a6c925dba\",\"name\":\"Stefan Gruncharov\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/429de5e9ec3e912f6f6a1ded8f6fab8bf19f760af5af5e497838c0d441ec60ba?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/429de5e9ec3e912f6f6a1ded8f6fab8bf19f760af5af5e497838c0d441ec60ba?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/429de5e9ec3e912f6f6a1ded8f6fab8bf19f760af5af5e497838c0d441ec60ba?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Stefan Gruncharov\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/wp\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hoe te rouwen? Het is een vraag die Julia Samuel lang bezighield.","description":"Hoe kan een mens goed rouwen? En hoe kun je iemand in de rouw steunen? Julia Samuel schreef er een boek over. Lees hier het interview.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Hoe te rouwen? Het is een vraag die Julia Samuel lang bezighield.","og_description":"Hoe kan een mens goed rouwen? En hoe kun je iemand in de rouw steunen? Julia Samuel schreef er een boek over. Lees hier het interview.","og_url":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/","og_site_name":"The School of Life Amsterdam","article_published_time":"2019-10-09T13:19:00+00:00","article_modified_time":"2023-06-05T13:34:18+00:00","og_image":[{"width":1440,"height":752,"url":"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/03\/18073817\/header-blog-hoeterouwen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Stefan Gruncharov","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Stefan Gruncharov"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/"},"author":{"name":"Stefan Gruncharov","@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/#\/schema\/person\/27ab5838e31e1270c8854d0a6c925dba"},"headline":"Hoe te rouwen","datePublished":"2019-10-09T13:19:00+00:00","dateModified":"2023-06-05T13:34:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/"},"wordCount":3,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/03\/18073817\/header-blog-hoeterouwen.jpg.webp","keywords":["Gastschrijvers"],"articleSection":["Gastschrijvers","Liefde & Relaties","Life skills & Zelfkennis"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/","url":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/","name":"Hoe te rouwen? Het is een vraag die Julia Samuel lang bezighield.","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/03\/18073817\/header-blog-hoeterouwen.jpg.webp","datePublished":"2019-10-09T13:19:00+00:00","dateModified":"2023-06-05T13:34:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/#\/schema\/person\/27ab5838e31e1270c8854d0a6c925dba"},"description":"Hoe kan een mens goed rouwen? En hoe kun je iemand in de rouw steunen? Julia Samuel schreef er een boek over. Lees hier het interview.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/#primaryimage","url":"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/03\/18073817\/header-blog-hoeterouwen.jpg.webp","contentUrl":"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/03\/18073817\/header-blog-hoeterouwen.jpg.webp","width":1440,"height":752},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/blog\/hoe-te-rouwen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hoe te rouwen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/#website","url":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/","name":"The School of Life Amsterdam","description":"The School of Life helpt je om meer voldoening uit je leven te halen","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/#\/schema\/person\/27ab5838e31e1270c8854d0a6c925dba","name":"Stefan Gruncharov","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/429de5e9ec3e912f6f6a1ded8f6fab8bf19f760af5af5e497838c0d441ec60ba?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/429de5e9ec3e912f6f6a1ded8f6fab8bf19f760af5af5e497838c0d441ec60ba?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/429de5e9ec3e912f6f6a1ded8f6fab8bf19f760af5af5e497838c0d441ec60ba?s=96&d=mm&r=g","caption":"Stefan Gruncharov"},"sameAs":["https:\/\/www.theschooloflife.com\/wp"],"url":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1263","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1263"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1263\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19050,"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1263\/revisions\/19050"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9777"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}