{"id":32494,"date":"2026-02-05T08:03:29","date_gmt":"2026-02-05T08:03:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/?page_id=32494"},"modified":"2026-02-19T14:50:00","modified_gmt":"2026-02-19T14:50:00","slug":"trainingspakket-focus-en-flow","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/trainingspakket-focus-en-flow\/","title":{"rendered":"Trainingspakket: Focus en flow"},"content":{"rendered":"<style>\n        .hero__image--0 {\n                            background-image: url(\"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/02\/04102913\/Focus_en_Flow_F1_swirl.jpg.webp\");\n                    }<\/p>\n<p>        @media (max-width: 992px) {\n            .hero__image--0 {\n                                    background-image: url(\"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/02\/05110652\/Focus_en_Flow_H3.jpg.webp\");\n                            }\n        }\n    <\/style>\n<section class=\"hero hero--short\">\n<div class=\"container-fluid\">\n<div class=\"hero__image hero__image--0\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<div class=\"hero__box\">\n<div class=\"hero__box__content\">\n<h1 class=\"hero__box__title\">Pakket: Focus en flow<br \/>\n<\/h1>\n<div class=\"hero__box__text\">\n<p>Wat je aandacht geeft, groeit. Toch raakt die aandacht tegenwoordig makkelijk versnipperd door meldingen, verwachtingen en to-do\u2019s.<\/p>\n<pre><\/pre>\n<p>Dit trainingspakket is voor iedereen die zijn aandacht bewuster wil richten. Niet alleen om productiever te worden, maar ook om met meer betekenis te leven en werken. Voor een voordelige prijs volg je twee van onze impactvolle trainingen en doe je mee met de online masterclass <a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/events\/waar-doe-ik-het-voor\/\"><em>Waar doe ik het voor<\/em><\/a>, met Typhoon, Stine Jensen en Ernst-Jan Pfauth.<\/p>\n<\/div>\n<p>                                    <a href=\"https:\/\/share-eu1.hsforms.com\/1ldwlQal0TWurVXWxLnsOdw2eyz4g\" class=\"hero__box__link btn btn-dark btn-icon\"><br \/>\n                        Schrijf je in voor dit trainingspakket<br \/>\n                        <span class='icon icon--arrow-right ' aria-hidden='true'><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"10\" viewBox=\"0 0 12 10\">\n    <g fill-rule=\"evenodd\">\n        <path d=\"M0.089 4.256L10.193 4.256 10.193 5.744 0.089 5.744z\"\/>\n        <path d=\"M6.994 9.985L5.952 8.943 9.896 5 5.952 1.057 6.994 0.015 11.979 5z\"\/>\n    <\/g>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>                    <\/a><\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"text-module\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"text-module__content\">\n<h2>Werken en leven met aandacht<\/h2>\n<p>Je dagen zijn gevuld met werk, plannen en sociale contacten. En toch voelt het soms alsof je er maar half bij bent. Zelfs wanneer je rust neemt, blijft je hoofd doorgaan. Je aandacht springt van het ene naar het andere, zonder echt te landen. Dat is geen persoonlijk falen. Onze wereld vraagt voortdurend iets van je. De vraag is alleen: waar wil jij die aandacht ook echt aan geven?<\/p>\n<p>Met dit trainingspakket onderzoek je jouw aandacht vanuit verschillende invalshoeken. Je staat stil bij zingeving, bij wat jouw leven richting geeft, en bij hoe aanwezigheid niet alleen iets mentaals is, maar ook iets lichamelijks.<\/p>\n<p>Door reflectie, theorie, gesprek en ervaring ontdek je hoe betekenis ontstaat wanneer denken en voelen samenkomen.\u00a0 Je leert beter herkennen wat je aandacht trekt, wat het wegneemt en wat het verdiept. Zo ontwikkel je meer inzicht in wat voor jou werkelijk van waarde is en hoe je dit ook in je werk prioriteit geeft. Na dit trainingspakket ga je bewust om met je aandacht.<\/p>\n<h3>Na dit trainingspakket:<\/h3>\n<ul>\n<li>Heb je meer zicht op wat voor jou betekenisvol is.<\/li>\n<li>Ervaar je meer aanwezigheid in je dagelijks leven.<\/li>\n<li>Kun je beter omgaan met afleiding en innerlijke onrust.<\/li>\n<li>Maak je bewustere keuzes over waar je je aandacht aan geeft.<\/li>\n<li>Voel je meer samenhang tussen denken, voelen en handelen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Dit zijn de onderdelen<\/h2>\n<p>Het pakket bevat de tweedaagse training <em>Uit je hoofd in je lijf<\/em>\u00a0op het prachtige landgoed De Hoorneboeg, de eendaagse training\u00a0<em>Ontdek je purpose<\/em> in het centrum van Amsterdam, de online masterclass\u00a0<em>Waar doe ik het voor <\/em>en onze <em>Self Reflection Journal<\/em>. Je leert van inspirerende denkers, verheldert, je verheldert je prioriteiten en leert luisteren naar je lichaam.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"iconText\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"iconText__items\">\n<div class=\"iconText__item\">\n<div class=\"iconText__item--grid\">\n<div class=\"iconText__accent\" style=\"background-color: \">\n                                                                    <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img decoding=\"async\" itemprop=\"contentUrl url\" src=\"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/02\/05104530\/Focus_en_Flow_H3_blokje_kleur_1.jpg.webp\" alt=\"\" \/><\/span>\n                                                            <\/div>\n<div class=\"iconText__content\" style=\"background-color: \">\n<div class=\"iconText__content--header\">\n<h2 class=\"iconText__content--header-title\">Ontdek je purpose<\/h2>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"iconText__content-details\">\n<p>Als je wil dat je aandacht niet constant versnipperd is, moet je keuzes maken in wat voor jou prioriteit heeft. In deze <strong>eendaagse training<\/strong> onderzoek je in een groep met maximaal 15 deelnemers wat jou drijft. Je brengt waarden, talenten en verlangens in kaart en verkent wat voor jou richting geeft in werk en leven.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Je kunt kiezen uit de volgende data:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>19 juni<\/li>\n<li>11 september<\/li>\n<li>9 december<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tijd: 9.30 tot 17.00 uur, inclusief een heerlijke verzorgde lunch<br \/>\nLocatie: The School of Life Amsterdam, Frederiksplein 54, Amsterdam<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/events\/training-ontdek-purpose\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Meer info over deze training<\/em><\/a><\/span><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"iconText\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"iconText__items\">\n<div class=\"iconText__item\">\n<div class=\"iconText__item--grid\">\n<div class=\"iconText__accent\" style=\"background-color: \">\n                                                                    <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img decoding=\"async\" itemprop=\"contentUrl url\" src=\"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/02\/05104528\/Focus_en_Flow_H3_blokje_kleur_2.jpg.webp\" alt=\"\" \/><\/span>\n                                                            <\/div>\n<div class=\"iconText__content\" style=\"background-color: \">\n<div class=\"iconText__content--header\">\n<h2 class=\"iconText__content--header-title\">Uit je hoofd in je lijf<\/h2>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"iconText__content-details\">\n<p>Deze <strong>tweedaagse training<\/strong> nodigt je uit om de aandacht te verleggen van denken naar voelen. Je ervaart hoe aanwezigheid ook lichamelijk is en hoe het lichaam kan helpen om te vertragen en beter te luisteren. In een groep van maximaal 15 deelnemers leer je lichaamssignalen, emoties en gedachten van elkaar onderscheiden en ontdek je wat jij nodig hebt om focus te vinden.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Je kunt kiezen uit de volgende data:<\/p>\n<ul>\n<li>1 juni &amp; 15 juni<\/li>\n<li>24 september &amp; 8 oktober<\/li>\n<li>16 november &amp; 30 november<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tijd: twee dagen van 9.30 tot 17.00 uur, inclusief een heerlijke verzorgde lunch.<br \/>\nLocatie: De Hoorneboeg, Hoorneboeg 5, Hilversum<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/events\/uit-je-hoofd-in-je-lijf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Meer info over deze training<\/em><\/a><\/span><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"iconText\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"iconText__items\">\n<div class=\"iconText__item\">\n<div class=\"iconText__item--grid\">\n<div class=\"iconText__accent\" style=\"background-color: \">\n                                                                    <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img decoding=\"async\" itemprop=\"contentUrl url\" src=\"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/02\/05104526\/Focus_en_Flow_H3_blokje_kleur_3.jpg.webp\" alt=\"\" \/><\/span>\n                                                            <\/div>\n<div class=\"iconText__content\" style=\"background-color: \">\n<div class=\"iconText__content--header\">\n<h2 class=\"iconText__content--header-title\">Waar doe ik het voor?<\/h2>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"iconText__content-details\">\n<p>Typhoon, Stine Jensen en Ernst-Jan Pfauth nodigen je uit om te onderzoeken waar je voor leeft. In deze unieke <strong>online masterclass<\/strong> verken je de zin van het leven op zowel filosofisch als persoonlijk niveau en krijg je concrete handvatten om je leven bewuster in te richten.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Deze online masterclass vindt plaats op de volgende drie data:<\/p>\n<ul>\n<li>1 april, masterclass van Stine Jensen: Wat geloof je?<\/li>\n<li>\u00a08 april, masterclass van Typhoon: Waar verbind je je mee?<\/li>\n<li>15 april, masterclass van Ernst-Jan Pfauth: Waar kies je voor?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tijd: 19:30 \u2013 21:00<br \/>\nLocatie: live online via Zoom + een maand terugkijken<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/events\/waar-doe-ik-het-voor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Meer info over deze online masterclass<\/em><\/a><\/span><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"iconText\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"iconText__items\">\n<div class=\"iconText__item\">\n<div class=\"iconText__item--grid\">\n<div class=\"iconText__accent\" style=\"background-color: \">\n                                                                    <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img decoding=\"async\" itemprop=\"contentUrl url\" src=\"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2026\/02\/05104524\/Focus_en_Flow_H3_blokje_kleur_4.jpg.webp\" alt=\"\" \/><\/span>\n                                                            <\/div>\n<div class=\"iconText__content\" style=\"background-color: \">\n<div class=\"iconText__content--header\">\n<h2 class=\"iconText__content--header-title\">Self-Reflection Journal<\/h2>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"iconText__content-details\">\n<p>Tussen de trainingen on masterclasses door hou je jezelf scherp met onze Self-Reflection Journal. Dit <strong>werkboek<\/strong> helpt je na te denken over wat je werkelijk wil, wat je daadwerkelijk voelt en wat je mogelijk tegenhoudt om je doelen te bereiken. Het biedt je de ruimte om waar te nemen wat er in je geest omgaat en moedigt je aan om je gedachten regelmatig met helderheid en gemak te analyseren.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/shop\/self-reflection-journal\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Meer info over het journal<\/em><\/a><\/span><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"text-module\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"text-module__content\">\n<h2>Praktische informatie<\/h2>\n<p><strong>Prijs<\/strong>: \u20ac 1795,- excl. Btw (ipv \u20ac 2100 als je alles los bestelt)<br \/>\n<strong>Ontwikkelbudget<\/strong>: 80% van onze deelnemers zet voor professionele trainingen hun ontwikkelbudget in. Check bij je werkgever of dit voor jou mogelijk is.<br \/>\n<strong>Inschrijving:\u00a0<\/strong>Je schrijft je in door via de button hieronder het formulier in te vullen. We sturen vervolgens een factuur naar het e-mailadres dat je opgeeft en regelen dat je voor alle losse onderdelen staat ingeschreven. <em>Self-Reflection Journal\u00a0<\/em>ontvang je per post. We streven ernaar het boek binnen een week na de betalingen van de factuur te verzenden.<\/p>\n<p><a class=\"btn btn-dark btn-icon\" style=\"margin-top: 20px;\" href=\"https:\/\/share-eu1.hsforms.com\/1ldwlQal0TWurVXWxLnsOdw2eyz4g_gl=1*1poiqc2*_gcl_au*OTg4NzIxMTQyLjE3NjYwNzMwNjY.*_ga*Mjk3NjAzNDE1LjE3NjYwNzMwNjU.*_ga_2B9GRLQTDH*czE3NjkwNzI2NDgkbzIwJGcxJHQxNzY5MDc0NzM5JGoxNSRsMCRoMA..&amp;uuid=bc7c1f90-b535-47ff-8fbf-2fe29ccb45bd\">Schrijf je in voor dit trainingspakket<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"events-carousel\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"events-carousel__header\">\n<h2 class=\"events-carousel__title\">Meer informatie over de programma&#8217;s<\/h2>\n<div class=\"events-carousel__actions\">\n<div class=\"events-carousel__actions__navigation\">\n                            <button type=\"button\" class=\"swiperbutton--prev swiperbutton button\"\n                                aria-label=\"Previous slide\"><br \/>\n                                <span class='icon icon--arrow-left ' aria-hidden='true'><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"10\" viewBox=\"0 0 12 10\">\n    <g fill-rule=\"evenodd\">\n        <path d=\"M0.089 4.256L10.193 4.256 10.193 5.744 0.089 5.744z\" transform=\"matrix(-1 0 0 1 12 0)\"\/>\n        <path d=\"M6.994 9.985L5.952 8.943 9.896 5 5.952 1.057 6.994 0.015 11.979 5z\" transform=\"matrix(-1 0 0 1 12 0)\"\/>\n    <\/g>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>                            <\/button><br \/>\n                            <button type=\"button\" class=\"swiperbutton--next swiperbutton button\"\n                                aria-label=\"Next slide\"><br \/>\n                                <span class='icon icon--arrow-right ' aria-hidden='true'><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"10\" viewBox=\"0 0 12 10\">\n    <g fill-rule=\"evenodd\">\n        <path d=\"M0.089 4.256L10.193 4.256 10.193 5.744 0.089 5.744z\"\/>\n        <path d=\"M6.994 9.985L5.952 8.943 9.896 5 5.952 1.057 6.994 0.015 11.979 5z\"\/>\n    <\/g>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>                            <\/button>\n                        <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"events-carousel__items\">\n<div class=\"swiper\">\n<div class=\"swiper-wrapper\">\n<div class=\"swiper-slide\">\n<div class=\"event-block\">\n<div class=\"event-block__content\">\n<p class=\"event-block__content__category\">Welzijn<\/p>\n<h3 class=\"event-block__content__title\">\n                                                    <a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/events\/training-ontdek-purpose\/\">Ontdek je purpose<\/a><br \/>\n                                                <\/h3>\n<div class=\"event-block__content__price\">\n                                                    <span>\u20ac 695,- excl. btw Standaard<\/span>\n                                                <\/div>\n<p>                                            <a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/events\/training-ontdek-purpose\/\" class=\"event-block__content__link\"><br \/>\n                                                Naar training <span class='icon icon--arrow-right ' aria-hidden='true'><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"10\" viewBox=\"0 0 12 10\">\n    <g fill-rule=\"evenodd\">\n        <path d=\"M0.089 4.256L10.193 4.256 10.193 5.744 0.089 5.744z\"\/>\n        <path d=\"M6.994 9.985L5.952 8.943 9.896 5 5.952 1.057 6.994 0.015 11.979 5z\"\/>\n    <\/g>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>                                            <\/a>\n                                        <\/div>\n<p>                                        <a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/events\/training-ontdek-purpose\/\" class=\"event-block__image\"><br \/>\n                                            <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img decoding=\"async\" itemprop=\"contentUrl url\" src=\"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2022\/02\/14212444\/H3Q1-workshop-speelsheid.png.webp\" alt=\"\" \/><\/span><br \/>\n                                        <\/a>\n                                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"swiper-slide\">\n<div class=\"event-block\">\n<div class=\"event-block__content\">\n<p class=\"event-block__content__category\">Welzijn<\/p>\n<h3 class=\"event-block__content__title\">\n                                                    <a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/events\/uit-je-hoofd-in-je-lijf\/\">Uit je hoofd, in je lijf<\/a><br \/>\n                                                <\/h3>\n<div class=\"event-block__content__price\">\n                                                    <span>\u20ac 1295,- ex. btw Standaard<\/span>\n                                                <\/div>\n<p>                                            <a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/events\/uit-je-hoofd-in-je-lijf\/\" class=\"event-block__content__link\"><br \/>\n                                                Naar training <span class='icon icon--arrow-right ' aria-hidden='true'><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"10\" viewBox=\"0 0 12 10\">\n    <g fill-rule=\"evenodd\">\n        <path d=\"M0.089 4.256L10.193 4.256 10.193 5.744 0.089 5.744z\"\/>\n        <path d=\"M6.994 9.985L5.952 8.943 9.896 5 5.952 1.057 6.994 0.015 11.979 5z\"\/>\n    <\/g>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>                                            <\/a>\n                                        <\/div>\n<p>                                        <a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/events\/uit-je-hoofd-in-je-lijf\/\" class=\"event-block__image\"><br \/>\n                                            <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img decoding=\"async\" itemprop=\"contentUrl url\" src=\"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/01\/25105303\/TSOL4B_Workshop_Injelijf_H3-scaled.jpg.webp\" alt=\"\" \/><\/span><br \/>\n                                        <\/a>\n                                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"swiper-slide\">\n<div class=\"event-block\">\n<div class=\"event-block__content\">\n<p class=\"event-block__content__category\">Welzijn<\/p>\n<h3 class=\"event-block__content__title\">\n                                                    <a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/events\/waar-doe-ik-het-voor\/\">Waar doe ik het voor?<\/a><br \/>\n                                                <\/h3>\n<div class=\"event-block__content__price\">\n                                                    <span>\u20ac89 Standaard<\/span>\n                                                <\/div>\n<p>                                            <a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/events\/waar-doe-ik-het-voor\/\" class=\"event-block__content__link\"><br \/>\n                                                Naar online masterclass <span class='icon icon--arrow-right ' aria-hidden='true'><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"10\" viewBox=\"0 0 12 10\">\n    <g fill-rule=\"evenodd\">\n        <path d=\"M0.089 4.256L10.193 4.256 10.193 5.744 0.089 5.744z\"\/>\n        <path d=\"M6.994 9.985L5.952 8.943 9.896 5 5.952 1.057 6.994 0.015 11.979 5z\"\/>\n    <\/g>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>                                            <\/a>\n                                        <\/div>\n<p>                                        <a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/events\/waar-doe-ik-het-voor\/\" class=\"event-block__image\"><br \/>\n                                            <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img decoding=\"async\" itemprop=\"contentUrl url\" src=\"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/12\/16104732\/H1_Waar-doe-ik-het-voor.jpg.webp\" alt=\"\" \/><\/span><br \/>\n                                        <\/a>\n                                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"templateBanner\">\n<div class=\"container\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-md-6\">\n<div class=\"templateBanner__content\">\n<h2 class=\"templateBanner__content__title\">Aandacht<\/h2>\n<div class=\"templateBanner__content__text\">De komende maanden richten we ons op aandacht, in zowel leven als werk. Ontdek ook onze artikelen en oefeningen die je hierbij ondersteunen.<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-6\">\n<div class=\"templateBanner__cta\">\n<p>                                            <a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/aandacht\/\" class=\"btn btn-dark btn-icon\" target=\"\"><br \/>\n                            Meer informatie over aandacht <span class='icon icon--arrow-right ' aria-hidden='true'><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"10\" viewBox=\"0 0 12 10\">\n    <g fill-rule=\"evenodd\">\n        <path d=\"M0.089 4.256L10.193 4.256 10.193 5.744 0.089 5.744z\"\/>\n        <path d=\"M6.994 9.985L5.952 8.943 9.896 5 5.952 1.057 6.994 0.015 11.979 5z\"\/>\n    <\/g>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>                        <\/a>\n                                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<section class=\"meetTheTeam jsMemberModal\">\n<div class=\"container jsModalContainer\" data-max=\"1\">\n<div class=\"row\">\n<div class=\"col-lg-6\">\n<div class=\"meetTheTeam__main\">\n<h2 class=\"meetTheTeam__main__title\">Adviesgesprek<\/h2>\n<p class=\"meetTheTeam__main__text\">Twijfel je of dit pakket bij je past of heb je er nog vragen over? Plan dan een vrijblijvend adviesgesprek met ons in. We vertellen je graag meer over het pakket en kijken samen met jou of het aansluit bij jouw doelen.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/trainingamsterdam.theschooloflife.com\/meetings\/samantha-cardenas\/telefonisch-advies?_gl=1*1poiqc2*_gcl_au*OTg4NzIxMTQyLjE3NjYwNzMwNjY.*_ga*Mjk3NjAzNDE1LjE3NjYwNzMwNjU.*_ga_2B9GRLQTDH*czE3NjkwNzI2NDgkbzIwJGcxJHQxNzY5MDc0NzM5JGoxNSRsMCRoMA..&#038;uuid=bc7c1f90-b535-47ff-8fbf-2fe29ccb45bd\" class=\"btn btn-dark btn-icon\" style=\"margin-top:20px;\">Plan een online adviesgesprek in<span class=\"icon icon--arrow-right \" aria-hidden=\"true\"><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"10\" viewBox=\"0 0 12 10\"><g fill-rule=\"evenodd\"><path d=\"M.089 4.256h10.104v1.488H.089z\"><\/path><path d=\"M6.994 9.985L5.952 8.943 9.896 5 5.952 1.057 6.994.015 11.979 5z\"><\/path><\/g><\/svg><\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-lg-3 only-desktop\">\n<div class=\"meetTheTeam__box jsModalElement\" data-count=\"1\" data-id=\"31247\">\n<div class=\"meetTheTeam__box__image\">\n                            <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img decoding=\"async\" itemprop=\"contentUrl url\" src=\"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/03\/28150959\/Over-ons_Q2_Team_580x460_SamanthaC.jpg.webp\" alt=\"\" \/><\/span>\n                        <\/div>\n<div class=\"meetTheTeam__box__content\">\n<h3 class=\"meetTheTeam__box__content-title\">Samantha Cardenas<\/h3>\n<div class=\"meetTheTeam__box__content-text\">Adviseur Trainingen &#038; Klantenservice amsterdam@theschooloflife.com<\/div>\n<p>                            <a href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/faculty-members\/samantha-cardenas-2\/\" class=\"meetTheTeam__box__content-link\"><br \/>\n                                Bekijk <span class='icon icon--arrow-right ' aria-hidden='true'><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"10\" viewBox=\"0 0 12 10\">\n    <g fill-rule=\"evenodd\">\n        <path d=\"M0.089 4.256L10.193 4.256 10.193 5.744 0.089 5.744z\"\/>\n        <path d=\"M6.994 9.985L5.952 8.943 9.896 5 5.952 1.057 6.994 0.015 11.979 5z\"\/>\n    <\/g>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>                            <\/a>\n                        <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"only-mobile\" aria-hidden=\"true\">\n<div class=\"container meetTheTeam__nav\">\n            <button type=\"button\" class=\"swiperbutton--prev swiperbutton button\" aria-label=\"Previous slide\"><br \/>\n                <span class='icon icon--arrow-left ' aria-hidden='true'><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"10\" viewBox=\"0 0 12 10\">\n    <g fill-rule=\"evenodd\">\n        <path d=\"M0.089 4.256L10.193 4.256 10.193 5.744 0.089 5.744z\" transform=\"matrix(-1 0 0 1 12 0)\"\/>\n        <path d=\"M6.994 9.985L5.952 8.943 9.896 5 5.952 1.057 6.994 0.015 11.979 5z\" transform=\"matrix(-1 0 0 1 12 0)\"\/>\n    <\/g>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>            <\/button><br \/>\n            <button type=\"button\" class=\"swiperbutton--next swiperbutton button\" aria-label=\"Next slide\"><br \/>\n                <span class='icon icon--arrow-right ' aria-hidden='true'><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"10\" viewBox=\"0 0 12 10\">\n    <g fill-rule=\"evenodd\">\n        <path d=\"M0.089 4.256L10.193 4.256 10.193 5.744 0.089 5.744z\"\/>\n        <path d=\"M6.994 9.985L5.952 8.943 9.896 5 5.952 1.057 6.994 0.015 11.979 5z\"\/>\n    <\/g>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>            <\/button>\n        <\/div>\n<div class=\"swiper\">\n<div class=\"swiper-wrapper jsModalContainer\" data-max=\"1\">\n<div class=\"swiper-slide\">\n<div class=\"meetTheTeam__box jsModalElement\" data-count=\"1\" data-id=\"31247\">\n<div class=\"meetTheTeam__box__image\">\n                                <span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img decoding=\"async\" itemprop=\"contentUrl url\" src=\"https:\/\/assets.theschooloflife.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/03\/28150959\/Over-ons_Q2_Team_580x460_SamanthaC.jpg.webp\" alt=\"\" \/><\/span>\n                            <\/div>\n<div class=\"meetTheTeam__box__content\">\n<h3 class=\"meetTheTeam__box__content-title\">Samantha Cardenas<\/h3>\n<div class=\"meetTheTeam__box__content-text\">Adviseur Trainingen &#038; Klantenservice amsterdam@theschooloflife.com<\/div>\n<p>                                <a class=\"meetTheTeam__box__content-link\" href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/faculty-members\/samantha-cardenas-2\/\"><br \/>\n                                    Bekijk <span class='icon icon--arrow-right ' aria-hidden='true'><svg xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"12\" height=\"10\" viewBox=\"0 0 12 10\">\n    <g fill-rule=\"evenodd\">\n        <path d=\"M0.089 4.256L10.193 4.256 10.193 5.744 0.089 5.744z\"\/>\n        <path d=\"M6.994 9.985L5.952 8.943 9.896 5 5.952 1.057 6.994 0.015 11.979 5z\"\/>\n    <\/g>\n<\/svg><br \/>\n<\/span>                                <\/a>\n                            <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"swiper-scrollbar\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n<div class=\"MemberModal fade modal\" tabindex=\"-1\" aria-hidden=\"true\">\n<div class=\"modal-dialog modal-dialog-centered\">\n<div class=\"modal-content\">\n<div class=\"modal-body\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":115,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-32494","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Trainingspakket: Focus en flow - The School of Life Amsterdam<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dit pakket is voor iedereen die zijn aandacht bewuster wil richten. Voor een voordelige prijs volg je twee trainingen en een masterclass.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/trainingspakket-focus-en-flow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trainingspakket: Focus en flow - The School of Life Amsterdam\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dit pakket is voor iedereen die zijn aandacht bewuster wil richten. Voor een voordelige prijs volg je twee trainingen en een masterclass.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/trainingspakket-focus-en-flow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"The School of Life Amsterdam\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-19T14:50:00+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/trainingspakket-focus-en-flow\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/trainingspakket-focus-en-flow\\\/\",\"name\":\"Trainingspakket: Focus en flow - The School of Life Amsterdam\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-02-05T08:03:29+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-19T14:50:00+00:00\",\"description\":\"Dit pakket is voor iedereen die zijn aandacht bewuster wil richten. Voor een voordelige prijs volg je twee trainingen en een masterclass.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/trainingspakket-focus-en-flow\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/trainingspakket-focus-en-flow\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/trainingspakket-focus-en-flow\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Trainingspakket: Focus en flow\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/\",\"name\":\"The School of Life Amsterdam\",\"description\":\"The School of Life helpt je om meer voldoening uit je leven te halen\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.theschooloflife.com\\\/amsterdam\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trainingspakket: Focus en flow - The School of Life Amsterdam","description":"Dit pakket is voor iedereen die zijn aandacht bewuster wil richten. Voor een voordelige prijs volg je twee trainingen en een masterclass.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/trainingspakket-focus-en-flow\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Trainingspakket: Focus en flow - The School of Life Amsterdam","og_description":"Dit pakket is voor iedereen die zijn aandacht bewuster wil richten. Voor een voordelige prijs volg je twee trainingen en een masterclass.","og_url":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/trainingspakket-focus-en-flow\/","og_site_name":"The School of Life Amsterdam","article_modified_time":"2026-02-19T14:50:00+00:00","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/trainingspakket-focus-en-flow\/","url":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/trainingspakket-focus-en-flow\/","name":"Trainingspakket: Focus en flow - The School of Life Amsterdam","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/#website"},"datePublished":"2026-02-05T08:03:29+00:00","dateModified":"2026-02-19T14:50:00+00:00","description":"Dit pakket is voor iedereen die zijn aandacht bewuster wil richten. Voor een voordelige prijs volg je twee trainingen en een masterclass.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/trainingspakket-focus-en-flow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/trainingspakket-focus-en-flow\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/trainingspakket-focus-en-flow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Trainingspakket: Focus en flow"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/#website","url":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/","name":"The School of Life Amsterdam","description":"The School of Life helpt je om meer voldoening uit je leven te halen","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/32494","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/users\/115"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32494"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/32494\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32840,"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/32494\/revisions\/32840"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.theschooloflife.com\/amsterdam\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32494"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}